造成婴儿便秘的原因有哪些?相信对于这个问题是众多新生妈妈们在日常生活中都非常关注的。对于这种现象是婴幼儿常见的一种疾病,新生妈妈们在平时的生活中也是非常关心的。那么,宝宝便秘吃什么好?
1.生活习惯不良
①没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。
②饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。
③液体量摄入不足。
④肥胖,不活动,特别是因病卧床,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动。摄食本身不能使粪便向前推进。在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。
2.药物的作用
主要有含钙、铝的抗酸药、麻醉镇痛药、抗胆碱能药物、抗惊厥药、抗抑郁药、硫酸钡、铋剂、利尿剂、治疗巴金森氏病药物、神经节阻断剂、补血药、单胺氧化酶抑制剂、砷、铝、汞、磷等金属中毒,肌肉麻痹药或长期滥用泻药。
3.某些疾病的影响
全身衰弱性疾病;肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等;内分泌疾病,如甲状腺功能低下;代谢紊乱,如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水、糖尿病、尿毒症等。
1.陈醋生津开胃
材料:陈醋1汤匙(越陈年的效果越好)。
使用方法:每天早晨,空腹饮用,然后接着喝一杯温开水。当排便逐渐正常后,醋量也可逐步减少,但一般不少于半匙。
适用范围:便秘。
2.香油蜂蜜茶增进消化
材料:蜂蜜50克,香油25克。
制作:将蜂蜜倒入杯中,用筷子或小勺不停地搅拌使其起泡。当泡浓密时,一边搅动一边将香油缓 缓注入蜂蜜内,共同搅拌均匀。即可服用。
用法:早晨空腹饮用。
适用范围:补虚润肠,可改善便秘症状。
3.牛奶蜂蜜饮加速排便
材料:牛奶250克,蜂蜜适量。
制作:牛奶放入锅中,煮沸,凉温后,调入蜂蜜,即可服用。
用法:每曰早晨空腹食用,连服3天,通便为度。
适用范围:便秘者
4.韭菜炒土豆丝润肠通便
材料:土豆500克,韭菜150克,葱末、姜丝各适量,醋、盐、油各少许。
制作:土豆去皮,洗净,切丝,浸泡5分钟捞出;韭菜洗净,切段;锅 内倒油烧热,煸香葱末、姜丝, 倒土豆丝翻炒3~5分钟,调入醋,放韭菜翻炒,撒盐即可。
用法:佐餐食用。
适用范围:便秘者。
5.山楂麦芽红糖水促进消化
材料:山植、麦芽各15克,红糖适量,酒少许。
制作:先将山楂洗干净,沥干水分,用小火将山楂和麦芽炒至略焦,然后离火,加少许酒搅拌,再 放于锅上炒至干,然后加适量的清水,煎煮15 分钟左右,去渣后加入红糖再煮至沸即可。
用法:以上为1日量,分作2次服用,温热服。
适用范围:消化不良者。
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你好很荣幸为你解答问题,建议孩子不要吃得过饱,多喝水,忌食辛辣的食物,多吃蔬菜和水果,给孩子熬点川贝冰糖雪梨水喝,按摩腹部,以顺时针的方向按摩,口服点调节菌群过的药物 妈咪爱 或者四联康,小儿七珍丹,局部使用开塞露,祝宝宝健康成长
资深主编 太平洋亲子网
其实小孩便秘时,最好就是给小孩吃一些寒凉性的水果,例如:雪梨、香蕉、西瓜、猕猴桃等。另外,平时可以多给小孩喝水,吃一些新鲜蔬菜和水果,都是可以预防小孩得便秘的。指导意见建议:小孩得了便秘时,可以吃一些芝麻糊、吃些寒凉水果,都是能有效的改善这种情况的。
主任医师 广州市第一人民医院
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