便秘是一种让人站不起来,又坐不下去的痛苦,很多人都深受着它的折磨。身为成年人的我们对于便秘都是这么的无可奈何,更何况是对于婴幼儿时期的宝宝。那么,宝宝便秘想拉拉不出来怎么办?
1、热水浸浴法。盛一盆热水(水温适度),抱住婴儿两腿,让其臀后部分浸入水中,持续2分钟后抱出,休息2分半钟再次浸入水中,如此重复数次。
2、开塞露通便法。让宝宝取左侧卧位,将开塞露尖端剪开或剪去顶端并修剪光滑,先挤出少量药液润滑开塞露顶端及肛缘,然后轻轻插入肛门,用力挤压塑料壳后端,使药液全部注入肛门内,然后退出空壳扔掉。随后让小儿尽量保留药液,到了实在不能忍受时再排便(一般要求能保留10分钟左右),即能达到通便的目的。
3、肥皂条通便法。将普通肥皂削成圆锥形(底部直径1厘米左右,长3厘米左右),蘸少许温开水后轻轻插入肛门内,由于肥皂的化学性和机械性刺激使肠蠕动增加、润滑肠壁而引起自动排便。不过,有肛门黏膜溃疡、肛裂者不宜使用此法。
需要特别强调的是,有些家长忍不住用手抠粪块,请一定要小心,只能用小手指,涂点凡士林润滑剂后再操作,以免损伤孩子的肛门皮肤及肛门括约肌。另外,婴幼儿不可像成人那样随意服用泻药,因为泻药有招致肠套叠的危险。
如果宝宝便秘,解出的大便就会又干又硬,干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感,宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便,大便总不能排出,便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便,妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。
按摩方法:以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序,边揉边推,如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可,每日按摩2-3次,直至便秘好转后,再坚持1-2周,可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用,对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
另外,调整饮食也是关键。妈妈可以在两次喂奶之间增加水分,注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。妈妈还可以在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子,可添加较粗的谷类食物,如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。
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你好很荣幸为你解答问题,建议孩子不要吃得过饱,多喝水,忌食辛辣的食物,多吃蔬菜和水果,给孩子熬点川贝冰糖雪梨水喝,按摩腹部,以顺时针的方向按摩,口服点调节菌群过的药物 妈咪爱 或者四联康,小儿七珍丹,局部使用开塞露,祝宝宝健康成长
资深主编 太平洋亲子网
其实小孩便秘时,最好就是给小孩吃一些寒凉性的水果,例如:雪梨、香蕉、西瓜、猕猴桃等。另外,平时可以多给小孩喝水,吃一些新鲜蔬菜和水果,都是可以预防小孩得便秘的。指导意见建议:小孩得了便秘时,可以吃一些芝麻糊、吃些寒凉水果,都是能有效的改善这种情况的。
主任医师 广州市第一人民医院
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