在我国对于女性朋友的产后的身体恢复的要求是很多的,但对于在产后两个月后的女性朋友的身体情况,往往对于不同的女性朋友来说,身体方面的情况是不同的,要求也有所不同,那么产后两个月能洗澡吗?
产后两个月能洗澡。产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情。还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合。使皮肤清洁干净,避免皮肤和会阴伤口发生感染。加深产妇睡眠、增加食欲,使气色好转。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口,只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。
人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后,三分之二产妇体温上升,三分之一体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降,波动不超过0.5℃,均在正常范围。血压波动也很微小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均没有不良影响。
与不洗澡的产妇相比,产后洗澡者皮肤清洁,会阴部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮肤血管扩张,血流加快,促进了局部血液循环。如有伤口,可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效,可以解除分娩过程中的疲劳,洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。此外,产后及时洗澡的产妇,其婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)发生率较低。
一般认为,正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡,但是不应早于24小时,以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道,引起感染。洗澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长,每次5~10分钟即可。室温20摄氏度最为适宜。淋浴水温调节至34~36摄氏度。
如果分娩过程不顺利,出血过多,或平时体质较差,不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。
冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,须等待伤口愈合再洗淋浴,可先做擦浴。
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你好,产后只要月经恢复正常了,子宫功能就会正常的排卵产生卵细胞,怀孕是有可能的,但是奶水不足不一定是怀孕,建议你可以用验孕棒测试是否怀孕了,奶水少你多吃滋补食物,早餐多吃全麦制品、奶豆制品、果蔬、肉类,或者多炖清晨养胃汤;祝健康!
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
哺乳期是不能吃紧急避孕药的.只能工具避孕.如果已经有过未有防护措施的性生活,又害怕怀孕,只能吃紧急避孕药,就不能哺乳.最好是停止哺乳3天左右。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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