在家庭中人们的家用电器是很多的,而且很多的家用电器往往辐射的情况也是很严重的,这对于孕妇朋友的日常的生活造成了一定的影响,也担心辐射的情况影响到胎儿的健康,那么微波炉对孕妇辐射大吗?
微波炉对孕妇是有一定的影响的,但仅仅是十多秒的话,是没有问题的,辐射类的影响一般是不能频繁长时间接触,偶尔短时间接触一下不必担心,生活电器没有那么恐怖的,平时稍加留意就是了。
根据环境监测中心专家检测的结果显示,在常见的家用电器中,微波炉位列辐射榜首,所以孕妇应当谨慎地避免接触电磁波。但也不必过于紧张,如果一定要使用微波炉,请挑选正规厂家生产的家电产品。另外,在使用时,要离微波炉至少1米远。当然,微波炉热出的东西是可以吃的,不会没营养,这个与电磁辐射没有关系。
对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外,电视与人的距离应在4至5米,与灯管距离应在2至3米。不使用的电器,一定要关上电源。带有辐射的部分一般为马达、电线圈、电风扇等部分,这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。
不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇卧室里。使用吹风机时不要用吹风机紧贴头皮。不要站在空调的风口,在空调打开后,要保持安全距离。
辐射的存在是一种延期现象,人类自出生开始就暴露在天然的辐射环境之中。在我们的日常生活中,辐射可以分为2种:
1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球,而我们的身体本身也会放射辐射线,天然辐射对健康是无害的。
2、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射,如电脑辐射、手机辐射、家电辐射,以及医疗上的放射,以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时,也在不断随它的负面影响。
在我国,天然辐射的剂量占生活中辐射剂量的81.2%,而人工辐射剂量则级占18.8%。因此,除非是随个人生活环境及饮食习惯影响,或是经由某些工业环境或医疗上需要的长时间接触,而日积月累地遭受辐射侵害,一般生活中的电磁辐射可不用多虑。但怀孕期间的妇女与婴幼儿由于体内环境正在发生变化或正处于生长发育阶段,较易受到外界环境的影响和侵害,因此,掌握一些日常生活中的知识还是有益无害的。
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你好!选购防辐射服要注意一下几点:第一、 按辐射环境选择,如果你居住的地方辐射比较小,可以选择金属纤维防辐射吊带或马甲(孕妇裙)穿着;办公区域等辐射源较多的环境,可以选择金属纤维或银纤维吊带、马甲穿着。第二、 按季节选择,夏天气候炎热,穿着轻薄、柔顺的银纤维防辐射服会更加舒适。而其他季节金属纤维和银纤维的防辐射服都适合穿着。第三、 按孕期阶段选择,孕前准备期,可以选择防辐射肚兜款式。这样可以穿在外衣里面,不影响外面着装。孕后适宜穿全周性防护的吊带、马甲,这样不仅可以保护胸腹部,还可以保护背后的脊柱神经部分。第四、孕妇“防辐射服”搭配要点,孕妇穿的防辐射服最常见的搭配是贴身穿短袖衫或长袖衫,外面搭配防辐射吊带或马甲。因为防辐射服不建议频繁洗涤,因此最好不要与汗液直接接触。如果是可拆洗的防辐射服,有些防辐射服是可拆洗,可以将外层拆下,机洗即可。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
如果夫妻双方打算怀孕,首先要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月,夫妻双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的叶酸和钙质,每天均衡饮食,保证营养。男性在备孕期间要注意个人卫生,补充蛋白质,严禁烟酒。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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