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宝宝长湿疹能吃火龙果吗

  宝宝如果长了湿疹,他们的日常饮食也必须加以调理,如果吃了对湿疹病情不利的食物,就会影响病情的康复,甚至加重宝宝湿疹的病情。所以家长们必须要知道宝宝湿疹应该吃什么,宝宝长湿疹能吃火龙果吗

宝宝长湿疹能吃火龙果吗

  宝宝长湿疹能吃火龙果。长了湿疹最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,患者要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,对疾病的控制有很大的帮助。

  同时还要提醒湿疹患者朋友们日常生活中还要少吃辛辣刺激、油腻、容易过敏的食物,如鱼虾海鲜、牛羊肉等等,容易致敏的食物也不能吃,如:海鲜、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、肥猪肉、鸡蛋、牛奶、玉米、西红柿、花生、黄豆、麦类、芒果等;可以适当多吃些丝瓜汤、黄瓜汤、瘦猪肉,三豆汤等,也可以补充点维生素C片。

  湿疹患者可以多吃以下食物:

  薏米:湿疹患者宜多食具有清热利湿功效的粥,其中薏米粥的功效尤为突出。

  红小豆:红小豆能解毒排脓、利水消肿,有助于改善肤质,特别适合湿疹患者食用。

  山药:山药有健脾的功效,而湿疹是由脾失健运而导致的湿热内生,故湿疹患者宜多食山药。

  黄瓜:黄瓜富含维生素C,具有除热、利水、解毒的功效,故湿热为患的皮肤湿疹患者宜食。

  苦瓜:苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功,可用于治疗痱子、湿疹等病症。

  番茄:番茄具有凉血平肝、清热等功效。番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

火龙果的营养价值

  1、火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基,有效抗衰老。还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。

  2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

  3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

  4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。

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来源:pcbaby2015-01-26 14:56:36
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