宝宝吃猕猴桃过敏怎么办才好?其实有很多医学者都不建议给5岁以下的宝宝吃猕猴桃,因为5岁以下宝宝吃猕猴桃很容易会导致过敏的情况,因此在给宝宝吃猕猴桃前应该先小量的喂食,如果不出现过敏情况才可以给宝宝食用。
一般来说如果宝宝吃猕猴桃过敏了应该暂停给宝宝吃,而且不建议5岁以下的宝宝吃猕猴桃,如宝宝情况严重则应该及时送院治疗。宝宝们是可少量进食猕猴桃的,猕猴桃可促进生长激素分泌,但要注意食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品,以免引起腹胀、腹泻。猕猴桃是属于带毛刺的水果,一般这种水果是大分子水果很容易引起孩子过敏,所以在选择的时候请注意先少量,观察孩子的情况。
儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。接受调查者中有41人,其中40%低于5岁的儿童在食用猕猴桃后产生了呼吸困难和虚脱的严重症状。不过所幸没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。因此,没有吃过猕猴桃的宝宝一定要谨慎食用。即使是对猕猴桃不过敏的宝宝也不能过多的食用。由于猕猴桃性寒,脾胃虚寒者应慎食,消化不良的宝宝要少吃一点。并且猕猴桃不宜空腹食用,最好是饭后再让宝宝吃。
吃了猕猴桃别马上喝牛奶。猕猴桃富含的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,如果与牛奶同食,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
1、猕猴桃果肉多汁,清香鲜美,甜酸宜人,除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,最引人注意的是它的维生素C含量,据分析,每100克果肉含维生-C100~420毫克,在水果中居于前列。
2、猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,其中所含纤维有1/3是果胶,能起到润燥通便的作用。
3、水果中维生素C的含量普遍较蔬菜要少,但猕猴桃中维生素C含量比较丰富,并且含有较多的膳食纤维,对缓解宝宝的便秘有很好的作用。
猕猴桃奶食谱
原料:猕猴桃1/4个牛奶3勺草莓酱1/6小勺
制作方法:剥去猕猴桃皮,取1/4捣碎过滤出汁。牛奶放入杯子,将猕猴桃汁倒入。最后加一点草莓酱。
适用人群:4-6个月婴儿
精彩推荐:
产妇能吃猕猴桃。
产妇吃猕猴桃的好处:猕猴桃维生素C的含量是苹果的十倍左右,被誉为“维生素C之王”。产妇在月子期间经常吃猕猴桃还能够提高免疫力,特别是对剖腹产的产妇更具有很好的恢复功效。猕猴桃所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。产妇食用猕猴桃可改善心肌功能,防治心脏病和妊高症等。猕猴桃中的纤维素,不仅可以降低胆固醇,促进心脏健康,还可以帮助消化,防止产后便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。猕猴桃补充身体中的钙质,有改善睡眠品质,促进肠胃臑动,清热降火、润燥通便的作用,可促进生长激素分泌。产妇食用还可有效的起到解热、止渴、利尿、通乳的功效。
产妇吃猕猴桃需注意:猕猴桃不宜与牛奶一起食用,容易引起腹胀、腹痛、腹泻。也不宜与小黄瓜、胡萝卜一起食用,会破坏对维生素C的吸收。
资深编辑 太平洋亲子网
可吃,但适可而止,根据自己胃口,不要过量
副主任医师 陕西省第四人民医院
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