婴儿抚触怎样做好?作为一项保健措施,婴儿抚触具有科学性与可行性。这是不少新手父母们关心的话题,下面小编将就这个问题和家长们做个交流。
抚触就是我们常说的婴儿按摩,相关研究表明:有技巧的对婴儿全身进行爱抚和触摸,整个过程充满了母子间爱的情感交流,同时通过母亲的手让大量良好、适度的刺激通过皮肤感受器传递到孩子的大脑,促进了宝宝神经系统的发育,进而提高了宝宝的情商和智商。
一般是按照从上而下、自前而后的顺序进行操作,即先头面、胸腹、次上肢、和下肢正面。最后腰背及下肢后面,亦可根据患儿具体情况而定,以灵活掌握为要。对小儿抚触要求除具有持久有力、稳妥柔和、轻快均匀外,还应根据小儿脏腑娇嫩,肌肤柔嫩的特点,实行时还应尽量使手法轻而不浮、柔中有刚、快而不乱、实而不滞,适达病所而止,不可竭力功伐。
1.头面部
用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。
两手拇指从下颌上、下部中央向处侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状,一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。
2.胸部
两手分别从胸部的处下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。
3.腹部
两手依次从婴儿右下腹上腹向左下移动,呈顺进针方向划成半圆,右手在婴儿在腹由上而下画一个英文字母I;由左至右划一个倒的“L”( LOVE);由左向右划一个倒写“U”(YOU),做这个动作时,用关爱的语调向婴儿说“我爱你”(I LOVE YOU),婴儿会很喜欢的。
4.四肢
两手抓住婴儿一支胳膊,交替从上臂至手腕轻轻挤捏,象牧民牛奶一样,然后从上到下搓滚。对侧及双下肢做法相同。
5.手和足
用两拇指的指腹从婴儿(掌面)脚跟交叉向脚趾方向推进,并轻捏脚趾各关节。手的做法与足相同。
6.背
以脊椎为中分线,双手与脊椎成直角,往相反方向重复移动双手,从背部上端开始移往臀部,再回肩膀。也可推脊柱自上而下或用捏脊法自下而上,具有强身健体的功能,是小儿保健常用主要手法之一。
婴儿抚触的好处有很多,家长可以在洗完澡或游完泳之后进行: 1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育;2、减轻机体对刺激的应激反应。3、增强机体免疫力;4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。5、缓解结肠胀气。6、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛。7、提高耐寒能力。8、促进行为发育和协调能力。9、增强自我认知能力。10、促进安静睡眠。11、促进亲子关系。
护师 广州军区广州总医院一五七分院
婴儿做抚触需要注意房间要温暖且安静,室温控制在28-30度之间,可以包房一些舒缓的音乐,在床上进行抚触比较好;准备好适量的润肤油、尿片和替换的衣服;最好安排在婴儿洗澡后、睡觉前或者两次喂奶之间,这时婴儿不饥饿、不烦躁、不疲倦,且很清醒,对与抚触的配合度最好;抚触前家长的双手要清洁干净、温暖,不要留有长指甲,而且心情放松,充满爱意。
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