三四月份出生的宝宝最聪明
我一位刚结婚不久的朋友周女士和我说起,她觉得最好的怀孕时间是在夏天,因为听人说三四月份出生的宝宝会聪明,而且夏天的水果又多,对宝宝的生长也好。所以,她准备六七月份怀孕,这样宝宝出生在三四月份。
专家点评:宝宝聪明和后天教育有关这根本就是无稽之谈。宝宝聪明与否和父母后天的教育与今后宝宝的智力发展有很大关系,当然在怀孕期间,多吃点坚果类食物以及碘类食物,可以促进新陈代谢、提高机体抗感染能力,能起到补脑健脑的作用。
多吃维生素A、C宝宝皮肤白嫩
郭女士说,自己和丈夫的皮肤都偏黑,所以担心宝宝也会很黑。听朋友说,在怀孕的时候多吃维生素A和维生素C能使宝宝的皮肤变白嫩,但不知道会不会有效果?
专家点评:怀孕时饮食最好全面这个说法有一定的道理,因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,可以减少黑色素的沉淀,日后宝宝皮肤会白嫩细腻。含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含各种维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的女性有补益功效。同时,维生素A能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物有动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。当然,对于孕妇来说,应尽量让自己什么都吃,不要挑食,这样不仅自己有营养,对宝宝也很有好处。
您说的情况考虑时间太短,暂时不用做胎教的,怀孕前8周(脑细胞形成期)这时候主要是触觉胎教,可以轻轻的拍打,和胎儿“交流”
主治医师 莱城区人民医院
你好,胎教实质上是在产前对胎儿的大脑生长发育的一种来自于环境的促进, 它和在胎儿大脑细胞生长的剧增期所给予的营养促进,共同构成了“产前胎儿大脑发育促进“的内容。 以环境促进为其科学本质的胎教,是建立在以下有关的,行为、学习、记忆的神经分子生物学基础之上的。怀孕5个月起,就可以对胎宝宝实施音乐胎教了,母子同听,每日两次,每次20~30分钟。怀孕6~7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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