换种花样按摩 孕妈胎宝很舒服

图片来源：华盖

　　改变按摩环境能有大大的收获

　　按摩的环境也不要忽略哦，有时候，换个温馨浪漫的的环境能够起到意想不到的作用哦!如何营造温馨浪漫的按摩爱抚环境呢?可以在房间里点上小蜡烛，放着诸如瓦格纳的优雅音乐，伴随着轻柔的音乐节奏进行爱抚，这样会使孕妈们的整个身心都处于非常放松的状态。

　　如果家里有浴缸的话，在三十六摄氏度以下的温水里一边洗浴一边为孕妈们做按摩也是非常好的办法。

　　即使不是在浴室，准爸爸也可以尝试脱掉自己身上的衣服，尽情地为孕妈爱抚，同时让孕妈感受着动人的肌肤之亲。要注意的是，按摩于爱抚都不要超过三十分钟。可以先停先来，让孕妈们也帮你按摩以及爱抚一下。

　　不知道大家有没有听说过，“身体按摩地图”。就是在脑海里对每个部位都进行标注。如孕妈们把自己的背部想像成一幅中国地图，然后指示“上海”，准爸爸就按相关的地方，这样子按摩不仅可以进行更加愉悦的爱抚，更能增加趣味性，而且会得到事半功倍的效果。

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