与化学防晒剂比较,更建议准妈妈选用安全性高、稳定性好并具有高度皮肤耐受性的物理防晒霜,一般在洁肤、保湿霜后均匀地涂抹即可。对于室外工作者,即使使用SPF30以上倍数的防晒霜,也需在一天当中补充涂抹一次。在成分安全的前提下,准妈妈们也可选用具有清盈质感的化学防晒剂。
特别提醒:为了避免对护肤产品发生过敏反应,换用新产品包括防晒霜之前最好做简单的自我皮肤测试,在耳后或前臂内侧肘窝处局部涂抹产品,一天两次连涂三天,若没有任何不适方可用于面部皮肤。
难看的妊娠纹
对策:3个月开始坚持按摩
针对比较常见的妊娠纹,我们请教了专业医生。据介绍,妊娠纹是因为怀孕肚子鼓起,皮肤肌肉扩张、纤维弹力不足而断裂所致,除了腹部,胸部、臀部、大腿及手臂内侧也可能产生。为了防止妊娠纹的产生,建议在怀胎3个月时,选择每日沐浴后用中指和无名指腹取适量妊娠霜,在易生妊娠纹的乳房、腹部、大腿等部位轻拍3分钟。然后由中心位置从内至外、从下往上朝两边轻擦,不断地打圈轻力按摩,圈子由小至大向外扩散,持续5分钟,每日坚持,对预防和祛除妊娠纹有显著效果。
特别提醒:建议从怀孕3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩,可以预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
你好,是否有效这里不好评价,建议选择孕妇专用的产品即可,一般哺乳期孕期建议妈妈不要使用化妆品,特别是美白类、彩妆类等,但是基本的基础护肤还是可以做的,比如清洁、保湿等。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
您好,孕期建议不要使用含重金属、含激素的护肤品,建议最好使用天然的无添加剂的孕妇专用护肤品。由于怀孕后皮脂分泌增多,要勤洗脸。另外怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出各种斑,有一些会在生产后自然消失的。但是也要建立在产后恢复得不错的基础上,保证良好的睡眠,多吃富含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。孕妇身体各部分可以抹油,擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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