Q:冬季孕妇应多晒太阳吗?
A:孕妇可别忽视了日光“进补”。孕妇是最需要接受冬季阳光照射的人群,冬阳对孕妇有以下3方面的好处:
(1)常晒冬阳,可降低孕妇患骨质疏松症的风险,减少佝偻病儿的发生率。
(2)常晒冬阳可增强孕妇的抵抗力,有助于预防各种感染。因为阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用。
(3)常晒冬阳有利于防止孕妇情绪波动,杜绝冬季抑郁症的发生。在孕期,由于受妊娠或内分泌变化引起的不适的影响,孕妇最容易出现情绪波动或情感障碍,而冬季又是季节性情感障碍一一冬季抑郁症的高发期。在日照少的冬季,晒晒太阳是孕妇防治冬季抑郁症的最好。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...