浮肿
以前的鞋子穿不进去了,戴着的戒指也取不下来了,早上照镜子时还发现眼睛像哭过一样肿肿的……这些现象,很多准妈妈到了孕中、晚期时会碰到,这就是孕期浮肿。
幸孕草温馨小tips:
孕期浮肿并非病症,而是一种较普遍的生理性现象。怀孕后,尤其是5—6个月以后,因胎儿的增大和羊水的增多,宫体对下肢血管的压迫会使下肢血液回流不畅,从而造成脉压增高。如果躺下休息一段时间,或睡一晚起来症状有所减轻或全部消失,这是正常的生理性水肿。可如果通过休息和控制盐分的摄入后,浮肿仍不消退,而且还有加重的迹象,就应该尽快到医院就诊了。另外,平时多做散步、抬腿等轻松的腿部运动,穿透气宽松的鞋袜能有效减轻孕期浮肿。
怀孕期间容易出现并对日常生活有影响的口腔问题主要有牙髓炎,牙龈炎,牙周炎,智齿冠周炎等。而引起孕期口腔问题的原因也是多样的,需综合考虑。 1、未及时处理孕前口腔问题。大多数女性在孕前并没有意识到口腔健康的重要性,也没有进行口腔准备,没有及时对龋齿、牙石、残留牙根及阻生牙等进行处理。 2、怀孕后饮食结构改变。怀孕后进食时间偏长,进食次数增多,使大量的食物残渣长时间存留在口腔里,为口腔中的细菌繁殖提供了适宜的环境。 3、体内激素分泌的改变。怀孕后女性体内激素水平发生改变,血液中雌激素和孕激素水平明显上升,使牙龈中血管增生,血管通透性增强,容易诱发牙龈炎、牙周炎。 4、不注意及时清洁。怀孕早期,唾液酸度下降,引起牙齿酸蚀与脱矿。有孕吐反应的孕妇更要注意及时漱口,反流的胃酸也可腐蚀牙齿表面,增加牙齿龋坏的机会,可诱发或加重症状。
副主任医师 中山大学附属第六医院
孕高症和身体肥胖有一定的关系,它是指在怀孕期间血压升高的现象,表现为水肿、蛋白尿等,要预防孕高症的话首先就要注意定期到医院产检,观察血压的变化情况,其次,要注意饮食,以低脂肪、低盐量的食物为主。再有,不要给自己太大压力,要放松心情。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...