孕7周：孕妈沐浴安全书

　　孕妈洗澡要防滑 赣州∣毛毛妈

　　姐妹们一定要注意洗澡时穿的鞋子，千万要找那种防滑底的，最好是在浴室里铺一张防滑垫，然后在地上铺块毛巾吸水，我怀孕时洗澡就是这样做的。水加上肥皂液是很滑的，孕妈咪可摔不得，所以防滑工作一定要做好。还有孕妈咪千万别赤脚洗澡，那很容易滑倒哦。

　　重要部位着重清洗 东莞 ∣xiaoyanjun

　　怀孕时我会特别小心去清洗阴道和乳头，因为怀孕后阴道的分泌物比以前增加了，容易引起炎症，所以我很注意这部位的清洁。乳头也是，有时会有些白白的分泌物，不注意清洗会阻塞乳头影响以后喂奶，但不能用力洗，要轻轻的。而且不能洗太久，避免引起子宫收缩。

　　小小椅子来帮忙 河南∣昊昊mama

　　怀孕时总觉得身子沉，洗澡时感觉特别累，尤其到了孕后期，挺着这么大的肚子，真的很不方便，站着洗又怕站不稳摔着，所小我就每次洗澡的时候都坐在小椅子上洗，必须是带靠背的小椅子，不能坐凳子，凳子不稳。有了这个小椅子，洗起来就舒服多了，既安全又不累。

　　妈妈们的失败教训

　　应避免直接冲淋腹部 徐州∣我爱又又

　　我洗澡最喜欢用热水长时间冲淋腹部，自己感觉挺舒服的。后来朋友间说起，有人说这样做不好，我就特意去咨询了医生。从医生那得知：这样做对胚胎的发育非常的不好，后果严重啊，幸亏及时纠正了，好险哦。