二、为何“苹果”会有毒
1、Iphone手机3.5英寸的屏幕设计,相对其他品牌的智能机来说,是比较小的。而且字体也不大,显示器与背景的明暗反差过大,对眼睛伤害大。
图片来源于太平洋亲子网
2、宝宝一拿起好玩的电子游戏,就会盯着屏幕不懂得适时放松。加之年龄越小的宝宝眼睛调节越强,长时间盯着屏幕,会使得用眼过度,产生视力疲劳,时间久了就会发生近视。
3、苹果的游戏设计很丰富,跳跃画面也很多,宝宝在手机上玩画面跳跃的游戏就如同坐在颠簸的车上或者行走时使用手机,对眼睛的伤害特别大。
4、有的爸爸妈妈的手机喜欢调得很亮,这样会看得更清楚。但是当手机落到宝宝手中玩的时候,手机屏幕、手机网页色调太亮太刺眼,会在无形中增加眼睛的工作强度,日久会造成光损伤。
5、由于宝宝年龄小,不懂得如何保护自己的眼睛,玩起游戏来又特别专注。而过于专注地盯着屏幕,会使眨眼频率显著减少,泪液蒸发过多过快,造成眼干、眼涩等问题。
可以给宝宝多吃些奶类、蛋类、鱼类及其制品,吃了对宝宝的视力发育是有好处的,假如家长有条件,还可以买些鱼肝油给宝宝吃。另外,胡萝卜是富含胡萝卜素的食物,吃了也同样是对宝宝的视力发展有好处的,你可以做成胡萝卜泥喂给孩子吃。不过要记得饮食上一定要均衡搭配,其他的蔬果也同样要吃,否则就会顾此失彼了,缺了某种维生素也同样是对孩子的生长发育无利的。
主任医师 广州市第一人民医院
维生素A在儿童视力的发育中有很重要的作用,它参与视网膜内视紫红质的合成,如果维生素A不足,就有可能导致夜盲症。
副主任医师 北京同仁医院
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