如何帮助孩子正确抒发不满情绪

　　为了帮助孩子正确抒发不满情绪，父母在平时要多留心孩子的一举一动，对孩子的心声应该做到积极的关注、积极的回应，从中找到合理的需求并满足孩子，发现不合理的需求就给予正确的解释和替代方案，要允许孩子表达，不要生硬粗暴地打断他。

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　　有的父母在孩子闹情绪时，常用打骂、训斥的方法制止，这是不科学、不正确的。这种强制性手段结果往往适得其反，不仅损害了孩子的心理健康，还会使孩子养成孤僻的性格。因此，父母应该正确地引导孩子释放不满情绪。

　　很多时候作为父母表现的太过强势，不想给、不支持、不理解，以强权引发的只能是怨恨。很多家长不知道如何尊重孩子，总觉得孩子小，无所谓，这是不正确的。在孩子的需求面前，要理智不溺爱、适当满足，要认识到发火生气并不能解决任何问题，对孩子要多一些耐心和包容，少一点急躁和轻视。

　　父母不宜在孩子面前过分抑制自己的情绪，不要为了家长的“尊严”与“权威”，老是一副威严的架势与面孔。正确的做法是经常自由地表达自己的喜怒哀乐，而又不迁怒于别人，给孩子树立一个敢于表露情绪的榜样。只有这样，才能使孩子明白：表达个人的情感和宣泄情绪，是每个人应有的权利。