每年都会有不少的幼儿发生意外,酿成悲惨事故。意外死亡是2周到1岁之间的幼儿最常见的死亡原因之一。并且几乎所有幼儿猝死综合征的死亡都是发生在幼儿睡觉的时候,而且常常发生在冬季。因此,睡觉的时候,幼儿也是可能会出现危险的。所以,睡眠安全的相关问题和措施,家长一定要格外的注意。那么,幼儿睡眠时有何安全措施呢?
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1、为幼儿仔细的挑选床上用品:给幼儿准备结实一点、硬一点的床垫,不要使用海绵等柔软质地的,这样有助于幼儿呼吸通畅。幼儿床上的毛绒玩具等,在幼儿睡觉的时候最好拿出来,防止滚到幼儿鼻子阻碍呼吸。
2、给幼儿准备单独的婴儿床:和大人一起睡,幼儿周围的空气会不那么新鲜干净,而且大人也可能会挤到、压倒幼儿,床上的各种用品多又可能妨碍幼儿呼吸。因此,家长需要给幼儿准备单独的床,同屋不同床的睡觉。
3、让幼儿远离二手烟:当幼儿睡觉时,家长切勿在幼儿房间吸烟,最好让幼儿无论睡着还是醒着,都处于无烟的环境中。
4、保持幼儿房间的温度适宜:冬天家长们害怕幼儿冻着,在幼儿睡觉的时候给幼儿包的严严实实,盖好几层,但是这样做反而让幼儿处于危险之中了。小幼儿体温调节功能还没发育好,对外界气温的调节能力差(尤其是一岁以下的幼儿),而其自身的新陈代谢旺盛,家长又给幼儿过度保暖,幼儿体温升高、出汗,甚至被捂的喘不上气,处于危险中。所以,幼儿睡觉的时候家长不要给幼儿盖太多东西了,更不能包太紧甚至怕头着凉而盖住幼儿的头。
5、尽量让幼儿仰卧睡觉:有资料研究表明,从1994年美国儿科学会、美国婴儿猝死综合征联合会等共同发起“仰卧睡觉”运动以来,婴儿猝死综合征的发生率已经下降了40%。因为仰卧的姿势,相比较俯卧、侧卧的睡眠姿势,气管在食管的上方,即使有奶水、食物返流,也不会流进气管使幼儿有窒息的危险。等到幼儿一岁左右,自己会翻身了,再让幼儿自己选择喜欢的睡眠姿势吧。
卓美英
从事儿科临床工作40余年,对儿科的各种疑难杂症、危重症有深入研究,熟练掌握儿科各系统疾病的诊治,尤其擅长血液病和自身免疫性疾病的诊治,成功开展造血干细胞移植治疗白血病。
左文莉
从事妇产科临床工作及教学科研工作几十年,擅长不孕不育与生殖内分泌临床医疗、人工受精及试管婴儿等人工辅助受孕治疗等。