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喝毛尖茶可以减肥吗

  喝毛尖茶可以减肥吗

  神农本草一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:“久服安心益气……轻身不老”。当然这个茶也包括绿茶,同时包括了信阳毛尖。

  现代科学研究及临床实验证实,饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈,这个都是有研究证明的,那么信阳茶叶网http://www.xycha.cn来分析喝信阳毛尖能减肥吗的一些原因。

  信阳毛尖茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥。

  此外,信阳毛尖的茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶信阳毛尖本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。

  把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前),“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”之说。

  信阳毛尖茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍。这就是喝信阳毛尖茶能养颜排毒的作用。

  信阳毛尖中的维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。由于信阳毛尖中含有大量鞣酸,大量饮用浓茶后,鞣酸与质结合形成一种不溶性物质,组碍对铁的吸收达到减肥的目的。

  从以上结论我们可以看到,喝信阳毛尖能减肥吗得到的回答是一定的,但信阳茶叶网在绿茶的功效与禁忌里也谈到,减肥是可以,但不是药,不要直接和药比较效果,只有长期适当的喝,才有效果。

来源:其他2011-12-20 15:13:36
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