妈咪们注意啦,你的小宝宝的身体出现过这些小信号吗?这些都是小宝宝营养不均衡的常见症状,妈妈们要相应的调整饮食,保证宝宝健康成长。
宝宝不能踏实入睡,且容易忘事:宝宝体内可能缺乏维生素B族,应该多吃点儿核桃仁、杏仁、动物肝脏来提高身体所需的维生素B族。
宝宝睡觉出现手脚抽筋、磨牙症状:可能是宝宝缺乏钙质的信号,应该增加蔬菜、鱼虾、奶制品的进食量。
宝宝情绪变化无常,乱发脾气:可能是由于宝宝过多摄入含糖量较高的食物所致,应减少饮食中的甜品。
宝宝性格孤僻,动作不灵活:宝宝体内缺乏维生素C,所以在日常饮食中,要增加维生素C的摄入,如白菜、西红柿、苹果等。
宝宝长时间闷闷不乐,伴有反应迟钝:宝宝可能出现蛋白质与铁质的缺乏,应该多吃点儿肉类、蛋类及奶类食物。
妈妈们从宝宝身体的小信号中了解到宝宝的营养状况后,要如何做出调整呢?可以从辅食的合理选择开始,不同口味的辅食有不同的营养,妈妈可以了解辅食的营养搭配来选择适合宝宝的一款产品。以下推荐两款不同搭配的辅食产品,看看是否正是你所需的呢?
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...