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4种小游戏,发展3个月宝宝新能力

2011-03-31 09:16 佚名

    3个月的宝宝已经开始发展自己的新能力。下面介绍的这四种游戏,有助于宝宝认知能力与运动能力的提高,爸爸妈妈应该积极引导宝宝来配合完成。

图片来源于CFP
图片来源于CFP  

    提升认知能力

  游戏一:在哪一边?(锻炼宝宝视觉注意力及主动寻找能力)

  刚开始玩时,两个玩具都应该在宝宝的视线范围之内,即玩具的位置和家长的肩膀同宽,然后再慢慢拉开距离,让宝宝转头并根据声音判断玩具在哪里。需要注意的是,宝宝的成长过程是一个漫长而有规律的过程,家长在护理宝宝的过程中一定要尊重宝宝的生理和心理的发育规律,不能急功近利。

  游戏二:咦,哪去了?(锻炼宝宝视觉注意力)

  把宝宝仰卧或竖抱,在他注视一个人或喜欢的玩具时,迅速移开,训练宝宝在人或物体消失时主动去寻找。宝宝的视觉记忆和观察力需要经常反复刺激,让宝宝反复看它喜欢的玩具,会刺激增强他的记忆。

  提升感知运动能力

  翻身训练:可以锻炼宝宝身体协调能力,将宝宝放置仰卧位,衣服不要太厚,分别在宝宝的两侧用宝宝感兴趣的玩具逗引宝宝,使宝宝从仰卧到侧卧位再到俯卧位,可以帮助宝宝轻轻推下肩膀,并把宝宝的手臂放在合适的位置,以免宝宝压迫或拉伤自己的手臂。每日数次,每次3-5分钟。

  单肢体运动:家长在宝宝的手腕上系一个气球或铃铛,帮助宝宝用手晃动气球或铃铛,以吸引他的注意力。同样的方法让宝宝用脚晃动玩具,每过3天做一次交换,循环反复进行,增加宝宝大脑对肢体控制的记忆。宝宝四肢的运动是没有规律的,通过这个游戏,让宝宝有效地控制自己的四肢,同时为下个月的主动运动打下基础。

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