2011-01-30 17:22 佚名
食谱原料：
乌梅15～20克，粳米100克，冰糖适量。
制作方法：
1.先净乌梅入锅，加水适量。
2.煎煮至汁浓时，去渣取汁 。
3.加入淘净的粳米煮粥。
4.至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。
健康提示：
感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食。
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(图片来源于CFP)
