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比较容易做到预防冻疮的办法是:
经常用温水洗脸、洗手、洗脚,以增强皮肤的抗寒力;
强冷空气到来时,可经常用双手互相摩擦,或用辣椒水浸洗双手,以促进局部血液循环,增强皮肤、血管对于寒冷的适应能力;
经常参加体育锻炼,提高肌体抗病、抗寒能力;
同时要经常注意局部保暖及干燥;
鞋袜不宜太紧;冬季皮肤干燥,擦用油质的护肤剂以保护皮肤。预防旧患处复发,则可在天暖时将大蒜泥晒热,经常搽擦原患处。
小贴士:
如果宝宝的皮肤很干,马上给他涂抹护肤品其实效果并不好。教大家一个小窍门:宝宝的皮肤哪里干,哪里就用热毛巾多敷一会儿,然后再给宝宝涂抹润肤霜。裸露在外的皮肤由于水分蒸发较大,要多搽点润肤霜。皮脂腺分泌少的四肢、手足等处,可以稍微涂厚一点润肤霜,并多涂几次,而其他部位只需要薄薄地涂一层即可,以便让皮肤顺畅地呼吸。