谁动了你的“好孕气”？

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　　亚健康状态导致不孕

　　不孕人群中白领一族占五成以上，而白领恰恰是亚健康人群中占比最大的。“心理压力大也会影响生育能力。男性长期处于亚健康状态，精子数量减少活性下降;女性长期处于亚健康，卵巢分泌卵细胞功能降低引发内分泌紊乱，不仅脸上容易长斑，还会让怀孕变得困难。”临床医生和心理医生都表示，现代社会的生活节奏快，年轻的白领夫妇们每天必须面对繁重的工作压力，而怀孕和智力生物钟、体力生物钟、情绪生物钟均有关，如果长期情绪紧张、焦虑、压抑，这些生物钟就会出现紊乱，可能真的生不了孩子，也就是患上了心因性不孕不育。

　　医生提醒年轻白领，多运动，放松心情，调节好工作中的压力。

　　不良生活习惯导致不孕

　　“老公什么都好，就是平常喜欢抽烟喝酒，我也偶尔抽支烟解解闷，谁知道这也是导致不孕不育的原因。现在我们俩都改了这些不良嗜好，不到一年，我终于怀孕了。”静静乐滋滋地在电话里说。

　　原青医第二附属医院妇科主任黄素芹介绍，“长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2～3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。另外有个别夫妇在月经期间也同房，容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。”青岛玛丽妇产医院卢云霞主任认为，正确的方法是选择一家正规的专业性医院进行系统检查，然后根据病因进行综合治疗。

　　月经不调埋下不孕隐患

　　中医认为“经期遇寒受凉、情志不畅就会发生寒淤气滞，气滞血淤等而致不孕。”医生建议体质相对较弱、月经不规律的女性尤其要注意在月经来潮期间不要过于劳累，或进食生冷的食物水果，还要注意个人卫生情况，否则很容易患上各种妇科疾病，这些病症均会妨碍婚后怀孕。医生在治疗月经不调时通常会采用中西医结合的方法治疗，只要按时就诊，认真服药治疗，一定会有一个健康的身体。王悦娥提醒，如果不避孕一年后还没有自然怀孕，那么就需要检查一下身体。但是，对原发闭经或长期继发闭经的人 ，则应提前诊治，接受全面检查，达到一个或多个正确诊断。