海带、紫菜可增强男女性欲

　　海藻类食物中，海带具有舒肝理气的功效。

　　中医认为，肝和性功能有着密切关系，一方面，肝主情志，只有情志通达、气机顺畅，人才能正常地产生性欲并完成性活动;

　　另一方面，肝主血，肝血充足了，才能充分地供给阴茎，保持其勃起和坚挺。

　　从成分上讲，海带中含有一些多糖和醇类，它们有抗凝血的作用，对血管内皮细胞有好处，可以预防动脉粥样硬化，从而减少勃起功能障碍的发生。