秋天宝宝易上火，如何防秋燥？

　　宝宝上火有迹象可寻

　　1、心肺有火：宝宝一开始就全身发热，接着口腔内出现小泡疹，破溃后成小溃疡。当妈妈发现宝宝烦躁不安，口腔疼痛，不愿吃饭，甚至于不愿喝水时，就表明宝宝上火了。

　　2、脾胃有火：宝宝腹部胀饱，经常嗳气反胃，进食减少，口臭，或有腹痛、呕吐等症状。

　　3、肾肠有火：表现为大便秘结，排便困难，每隔数日解便一次；小便少而黄，混浊有味。

　　妈妈最关心的——这个季节妈妈希望宝宝不上火，需要做好以下预防工作。

　　1、母乳防上火：宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。

　　2、心平气和：气候干燥时，宝宝特别容易烦躁，这样更容易上火。所以妈妈平时应多带宝宝到户外走走，领略大自然带来的那份凉意，清除宝宝体内的燥火，避免宝宝哭闹也是预防上火的好办法。

　　3、辅食选择：人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择接近母乳成分的。

　　宝宝3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁；如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，同时增加糖量；即每100毫升牛奶加10克糖。

　　宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。

　　1岁以后的宝宝可以适当地喝些蜂蜜水，预防便秘上火。