×
育儿 > 婴儿资讯 > 正文

夏季食补妙方宝宝变强健

2010-08-10 17:27 佚名

夏季食补妙方 宝宝变强健

  冬季进补已为大家所熟知,这是因为在冬季人们的食欲旺盛,吸收好,消耗相对少,滋补品相对少,滋补品不易变质,所以到了冬季父母给孩子进补已成为习俗。

漂亮宝贝

宝宝秀场:更多可爱宝宝

  是否只有在冬季才能进补呢?其实不然,能否进补要因人而异,如果孩子有乏力、面色苍白或萎黄、盗汗、夜寐不安等虚症表现,而无发热、口臭、舌苔厚腻等

  实症表现,可在任何季节进补,但夏季却是其中最好的进补好时机。

  与冬季有所不同,夏季进补不能生搬硬套冬季进补模式。夏季进补的特点首先是要清补不要滋补。这是因为在炎热的夏季若用滋腻温热的补益中药反而会“火上加油”,适得其反,最好选择偏于具有益气养阴生津的补品,如太子参、枸杞子、北沙参、麦冬、西洋参等,而不要用那些滋腻温热的补品,如阿胶、鹿茸、红参、附子、首乌、熟地等。

宝宝吃“苦”好处多  给宝宝的补钙食谱[图]  美味不同寻常的水果辅食
 
可减缓宝宝过敏的食物  儿童食品“弃8取5”  儿童不宜多吃的20种食物

上一页 余下全文>>(共计2页) 1/2
相关文章