专家提醒：宝宝“走神”当心中暑

图片来源于太平洋亲子网相册

　　小宝宝勿包裹太紧

　　儿科专家提醒家长们，不要总以为宝宝太小，抵抗力弱，穿得太少会受凉。其实，在炎热的夏季，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。而宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子，妈妈最好给胸腹带上个小肚兜，避免宝宝着凉。

　　虽然要给宝宝穿得少一些，但脚心是一定要注意保温，因为宝宝的脚心同大人不一样，对温度十分敏感。如果着凉，就会神经反射性地引起呼吸道痉挛，诱发伤风感冒，甚至支气管炎。

　　要及时补充水分

　　“一定不要等口渴了才喝水”，专家表示，因为口渴表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。

　　专家提醒，在炎热的夏季，家长们应当每20~30分钟让孩子喝一点儿水，让孩子渐渐形成定时喝水的好习惯。