握笔姿势不正确 孩子更易得近视

图片来源于太平洋亲子网相册

　　近视配戴框架眼镜最安全

　　据全国防盲指导组的一项最新调查显示，占总人数53%的视力不佳的学生中，仅有半数配过眼镜，而他们中坚持戴眼镜的仅42.1%。

　　近视了却不戴眼镜，这岂不是讳疾忌医？专家普遍认为，从用眼卫生角度考虑，近视到一定程度就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然，一些青少年不戴眼镜的理由可谓“五花八门”，譬如说，有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深，还有人怕一旦戴上眼镜就摘不下来。“其实这种顾虑没有科学根据。实际上，戴框架眼镜仍是矫治屈光不正最有效的方法。”专家指出，绝大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，并及时戴眼镜矫治，完全可以控制近视的发展。“而且，小学毕业前的学生，戴框架眼镜最安全。”孙旭光强调说。

　　专家提示：如果不配戴眼镜，模糊的视网膜成像可以加速近视的发展，如果配戴一副合适的框架眼镜，可以使模糊的视网膜成像清晰，这样既给自己的生活和学习带来方便，也可以在一定程度上控制近视的发展。

　　远离近视预防是关键

　　“为保护学生的视力健康，多年来，北京市各级政府、各中小学校开展了包括改善教室照明、调整课桌椅、加强体育锻炼、加强宣传教育力度等大量的防近措施，力求控制近视眼的发生、发展。”北京市卫生局副局长绍说，去年北京市在制定《健康北京人——健康促进十年行动规划》中，特别设立了“保护视力行动”，要求各类学校每学期开展一次学生视力检查，每天安排学生做两次眼保健操，并且帮助学生掌握科学的用眼知识，争取做到“预防为主，防治结合”，控制青少年近视眼发病率的上升趋势。

　　据悉，假性近视初期，通过预防和及时的治疗，视力可以恢复正常。如反复过度用眼，时间长了，视力就难以恢复正常。所以青少年患了近视，要及时治疗，以避免度数加深，并防止并发其他眼疾。