×
育儿 > 婴儿资讯 > 正文

叫醒熟睡宝宝的温情小提示

2010-06-17 09:27 佚名

33
图片来源于太平洋亲子网笑口枣的小家相册

  叫醒熟睡宝宝的注意事项

  别大声呼唤

  高强度、高频率地喊叫,不仅会损害处于睡眠状态的宝宝的听觉系统,而且长期被惊醒宝宝很容易造成生理障碍。

  妈妈的叫喊声虽然惊醒了宝宝的大脑,但其他系统并没有随着大脑的清醒而活跃起来。这时宝宝虽被唤醒,但神态呆滞、反应迟钝、不愿活动、进餐不香、注意力不集中,有时甚至会哭闹不止。久而久之,会引起睡眠障碍,生物节律紊乱,影响生长发育。

  试试这样唤醒宝宝

  •音乐呼唤

  每天早晨,在宝宝即将睡醒前的10~20分钟,放些轻音乐,每隔几分钟加大一些音量。然后拉开窗帘,打开窗户,诱导宝宝从睡梦中自然醒来。

  •爱的呼唤

  如果宝宝睡得太沉,妈妈最好提前10分钟,先推推宝宝的身体,或轻抚宝宝的面颊,轻声呼唤。在轻柔的刺激下,宝宝会慢慢地由深睡状态进入浅睡状态,或从浅睡中慢慢醒来。

  醒后允许宝宝再躺几分钟,伸伸懒腰,再给宝宝穿衣服。避免熟睡时猛然叫醒宝宝。

  •不同年龄、不同个性的宝宝需要采用不同的方法

  小宝宝要在轻呼柔抚中唤醒;

  稍大些的宝宝可以听小闹钟;

  对“下床气”特重的宝宝,妈妈用他感兴趣的事物来转移目标,让宝宝自我纠正,同时可别忘了表扬宝宝。

上一页 余下全文>>(共计2页) 1/2
相关文章
精彩推荐
六招预防宝宝打鼾
五大原因致BB吃奶睡觉