高蛋白米粉 要营养还是要无糖？

　　辅食该如何添加一直都是妈妈们论坛里求助的热门话题，对于0-6个月的宝宝来说，毫无疑问应该要以奶为主，尤其是3个月以内的小宝宝，体内的淀粉酶活性还没有完全发育成熟，过早的添加谷类、淀粉类食品就会导致消化不良，影响宝宝对母乳的吸收，还有可能会导致蛋白质缺乏等；4个月以后的宝宝就可以开始循序渐进，由少到多、由稀到稠、由单品到多样、由素到荤地添加辅食了。

    4个月的宝宝可以先从米粉开始，作为添加辅食的第一步，一方面可以丰富营养摄取，另一方面，还有助于肠胃功能的发育，帮助宝宝健康成长。那市面上那么多的米粉，妈妈们该怎么挑呢？年轻的父母都知道，要想宝宝聪明健康，蛋白质可不能缺，因为它对宝宝头脑发育和体格生长起着至关重要的作用。今天，小编就挑几款品牌知名度都很高的高蛋白米粉来分析一下，一起来看看1段宝宝要怎么补充蛋白吧！

     一、贝因美乳清蛋白营养米粉

    品牌：贝因美 

　　产品规格：225克

　　参考价格：18元

    适用年龄：4-18个月

　　产品成分：

    优质大米、白砂糖、大豆分离蛋白、全脂乳粉、浓缩乳清蛋白粉、麦芽糊精葡萄糖、脱盐乳清粉、低聚果糖FOS、低聚果糖、多聚果糖、磷酸氢钙、生物碳酸钙、花生四烯酸、单细胞海藻二十二碳六烯酸、牛磺酸、L-乳酸亚铁、L-乳酸锌、烟酸、生物素、维生素(维生素C、A、D、E、B1、B2、B6、B12、叶酸、泛酸)、叶黄素、β-胡萝卜素、碘酸钾

　　小编点评：

    1.从成分来看，贝因美I段营养米粉补充的是植物蛋白，大豆分离蛋白是植物蛋白中，为数不多的可替代动物蛋白的品种之一，它营养丰富，不含胆固醇，尤其适合给肠胃功能未发育完全的1段宝宝补充蛋白质。

    此外，它还添加了有助于大脑发育的DHA、有助于视网膜发育的牛磺酸、维持肠道菌群平衡的低聚果糖、有助于消化的烟酸等辅助材料，以及多种维生素等，营养含量相当齐全。

    不过，美中不足的是，这款产品添加了白砂糖，一般来说，宝宝的味蕾发育还不健全，过早食用添加了蔗糖（白砂糖）、食盐等产品，会导致宝宝以后偏食，甚至对新生乳牙造成龋坏等。

    2.从包装看来，它是盒装里面分小袋包装的，方便妈妈们衡量分量，也有利于产品的保存，在潮湿天气也不用担心密封性不够好。此外，它还有罐装包装，分量也比盒装稍多一些，妈妈们可以根据需要考虑。

贝因美米粉独立小包装

    3.在冲调上，用温开水加以搅拌比较适合，50°C左右的温开水是冲调蛋白类产品的最佳温度，可以避免免疫球蛋白活性损失。

    4.在口味上，贝因美这款米粉比较清淡，适合1段的宝宝。