2010-03-05 09:46 佚名
食谱原料
大米、燕麦、黑芝麻，白糖。
制作方法
1、燕麦用水泡开备用。
2、将大米和黑芝麻煮成粥，出锅前放燕麦，再煮5分钟，放入适量白糖拌匀，即可。
适用人群
6-8个月的宝宝
健康提示
黑芝麻的补钙和养生效果优于白芝麻
