(2)先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门四周及肛门。
(3)可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净,以免肛门细菌传给阴道和尿道,并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。
4、选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤,让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤。尽量避免久坐,减少使阴部潮湿闷热机会。少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸,这些东西有可能是阴部接触性皮肤炎的元凶。
5、喝足够的水。平时多喝些果汁、优酪乳,可以预防或舒缓阴道、尿道感染。
幸孕草温馨提示:
一些“准妈妈”患妇科炎症后,如果用药物冲洗阴道的话,是不恰当的。因为,冲洗时由于不知深浅,很易引起先兆流产或流产。患了阴道炎,最好在医生指导下,对症选用清热燥湿、止痒的中药煎汤坐浴,尽量不要冲洗。