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《合格父母》:和孩子一起做情商训练

2010-03-09 00:06 佚名

  下面,让我们一起开始上情商课,而这十堂训练课程也是我们第九关的过关练习。每个训练后面的"情商启示"和"孩子策略"是比较浓缩简单的提示,你可以根据自己家庭的情况去灵活地运用和发挥,相信你一定可以做的比这些文字中要表达的内容更好!第一课:你看到了什么

  课程目的:让每个人明白,每个人用眼睛看到的世界是不一样的。

  很多时候,我们都用自己的标准来衡量别人,都相信自己看到的一定是真实的,而不愿意相信别人的看法。事实上,你看到事实,不一定是别人看到的事实。

  两个人争论的时候,都想表明一点:我是正确的,你是错误的。可是,世界上是否可以存在,你是正确的,我也是正确的,或者根本就没有对错之分呢?因为,我们之间相差,只是一种角度而已。我们不妨先来做做下面这个游戏。

  训练方法:

  1、请你观察下面这三个箭头;

  2、请写下你看到的是什么?( )

  3、你可以在写完自己的答案后,再邀请家里所有的人一起来看一看这三张箭头,让他们分别写出他们看到的是什么?

  你的爱人写下的答案:( )

  你的孩子写下的答案:( )

  其他家人写下的答案:( )

  其他家人写下的答案:( )

  4、现在请你比较一下每个人写下的答案一样吗?( )

  5、请你思考一个问题,为什么会出现这种情况呢?

  写下你的思考:

  情商启示:

  ·每个人透过自己的眼睛看世界,而这双眼睛背后的模式是不一样的,所以我们看到的世界也是不一样的。

  ·要尊重别人的感受,尊重别人的内心世界,尊重别人的观点;

  ·适用我的不一定适用他人;

  ·如果你能保持清空的心态,就可以让你获得更多;

  ·改变我们对他人的看法比改变别人的看法更容易;

  ·我们对别人的认知往往不是对方,却是我们自己;

  ·跳出自己的小世界,可以更好地观察和认识自己。

  ·事实不等于真相。

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