冬季孕妇生活起居（1）

　　Q：准妈妈冬季用什么润唇膏？

　　A：天气寒冷干燥，嘴唇容易干裂，女士们经常会使用润唇膏，但准妈妈常多一份担心，为了安全、方便，也可拿维生素E霜作为润唇膏来用，维生素E属于油性物质，可以保护皮肤及嘴唇中的水分，且对母亲和胎儿都是安全的。

　　同理，市场上以维生素E为主要成分的唇膏在孕期也是可以安全使用的。不只是嘴唇，身体的其他部位，例如脸、手、四肢和躯干等，也可以使用维生素E霜，而且每天多次使用也没有关系。此外，还要注意保暖、适当饮水、多吃水果蔬菜等。

　　Q：冬季孕妇如何保健防止妊高症?

　　A：孕妇会在这个季节出现轻度妊娠高血压，这时要及时服药，以免加重症状引发并发症。孕期应加强保健，定期进行产前检查，注意加强营养和休息，增加蛋白质、维生素及含铁、钙、锌等微量元素的食品，从而预防和控制妊高症的发生。气温下降要注意保暖，轻度妊高症的病人要在医生的指导下坚持用药治疗，不要因为怀孕而拒绝用药甚至讳疾忌医。