三、“杂技表演”
目的:锻炼孩子的腰肌和腹肌。
道具:塑料罐或塑料瓶若干,绳子或细竹竿一根。
准备:家长和孩子一起把塑料罐或瓶打通成套筒状。
可用彩色纸将套筒包装一番,再用绳子或细竹竿将套筒串起来,腾空架好。高度以家长或孩子仰卧着用脚能碰到为适宜。
玩法:家长仰卧在地毯上,用双脚轮番地蹬着转动套筒,为孩子作示范。然后,放低套筒,让幼儿也学着“杂技表演”。
建议:可先用一只脚蹬,后两只脚轮番地蹬,协调地“表演”。
四、捕“鱼”
目的:培养幼儿手的灵活性。
道具:用硬纸板剪出一条“鱼”。5~6米长的绳子一根。将“鱼”系在长绳的中间。
玩法:幼儿和家长面对面相距1米站好,各拿绳子的一端。
“开始”,一声令下,各人卷起手中的绳子。谁卷得快,卷到中间的“鱼”,谁就算捕到“鱼”了。
规则:绳子一定要卷成团。