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别把宝宝变成“宅童”

2009-12-10 09:29 佚名

  有很多商场为了吸引顾客,纷纷在商场辟出专门场地建成一些室内运动场,室内攀岩、模拟骑马、篮球对抗等等五花八门的娱乐运动吸引着人们的眼球;而有的婴幼儿用品楼层也会开辟出一块地方,用各种活动器械装饰出一片孩子们的欢乐天地。家长们不如在逛街累了时,花上一两个小时带孩子们前往儿童活动区,让他们和别的小朋友一起玩玩闹闹。

  年龄稍大的男孩子,可以让他们去去商场,与人共乐在运动场,学一门技能如果要有更专业的运动精神,家长大可携带孩子前往附近的体育馆开展一些室内运动,像是羽毛球、游泳等,或是前往滑雪场、真冰场学习一门技能。而各体育馆在夏季也专门开办了游泳培训班,让孩子们从小学会这门技艺,不仅从健康角度出发是有益的,对于今展。

  适量的体育锻炼不仅可以改善生理状态、恢复体力,还能调节心理状态,有助于安眠及消除各种压力,使疲劳的身体得到积极的休息,让孩子们精力充沛地重新投入学习。不过,这样的炎炎夏日显然不宜在室外进行大运动量的活动,夏季运动与其它季节的运动有着篮球场碰碰篮球,在竞技中不断提升自己的水平。打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度;可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度;可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力、改善体型。

  年龄较小的孩子或是女孩子们,可以让他们去商场的翻斗乐活动。各种色彩丰富的游艺器械永远不会让孩子们产生厌倦的情绪。游戏可以说是孩子的重要课目,它是一种对社会活动的模仿,家长们可以在游戏中培养幼儿的团队精神。对于活动中碰到困难的孩后的紧急逃生等状况也是有备无患。

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