连载八：解决家长的问题

　　我们研讨班家长们的经验是：如果孩子极度伤心气恼，有时一些肢体活动可以帮助缓解一下这种痛苦的感情。我们听到了大量这方面的故事。捶枕头、砸旧纸盒、揉搓橡皮泥、像狮子一般吼叫，及投飞镖等活动都会使愤怒的孩子平静许多。有一样活动父母看着最放心并且孩子做起来效果也最好，那就是把他们的感受画出来。下面的两个例子是在一周之内先后发生的：

　　有一次我刚从家长研讨班回到家，发现三岁的儿子正躺在地上大哭大闹。我丈夫气呼呼地站在一边。他对我说：“好吧，儿童专家，看你有什么办法来对付他。”我觉得我必须面对这一挑战。我看了看地上仍在踢蹬喊叫的乔舒亚，随手从电话机边拿起了笔和记事本。我蹲下来，把笔和本递给了乔舒亚，对他说：“拿着，画给妈妈看看你有多生气，把你的感受画下来给妈妈看。”

　　乔舒亚立刻跳起来，开始画愤怒的圈圈。然后他拿给我看，对我说：“我有这么生气!”

　　我说：“你真的很生气。”然后又撕下一页纸说：“再画给妈妈看。”

　　他又在纸上愤怒地乱画起来。我又说了一句“啊，那么生气”，然后我又给了他一张纸。等到我递给他第四张纸时，他已经冷静多了。他盯着纸看了很久，然后说道：“现在我要表现一下我高兴的感觉。”他画了一个圆圈，两个眼睛，一张笑口。简直让人难以置信，两分钟之内，他从歇斯底里变为安静专注，只是因为我让他把他的感受展示给我看。事后我丈夫说：“那个家长研讨班你可要接着去呀。”

　　在下一次家长研讨班上，另一位母亲跟我们谈了她应用这一技巧的经历：

　　上周当我听到乔舒亚的故事时，我的第一个想法就是，我多希望我可以把这个方法用在我们家托德身上。托德也是三岁，但他患有麻痹症，其他孩子易如反掌的事对他而言却是巨大的挑战，如站立、抬起头等。他已经有了很大的进步，但他还是非常容易感到灰心丧气。每次他想做什么事却做不到时，他会连续几个小时大喊大叫。我根本没办法跟他说任何事情，最糟糕的是他踢我还想咬我。我猜他觉得他的困难都是我的错，而且我应该能够为他做些什么。大部分时间他都在跟我生气。

　　在从上周的家长研讨班回家的路上我在想，如果我在托德进入大哭大闹状态之前使用这个方法那会怎么样呢?那天下午他在玩他的新拼图玩具。这是一个很简单的只有几块儿的大拼图，但最后一块儿他怎么也摆不进去。试了几次之后，他的脸上开始出现了那种表情。我一看大事不好，暴风雨要来了。于是我赶快跑过去，喊道：“停! ……一切暂停!……别动!……我得去拿点儿东西。”他一脸惊愕。我在他的书架上乱翻一气，找到了一支大蜡笔和一张画纸。我和他一起坐在地上，我对他说：“托德，你是感到这么生气吗?”然后我在纸上上上下下地画了许多尖尖的折线。

　　“是的。”他一边说一边从我手中抢过了蜡笔，乱画了许多狂野的线条。然后他又在纸上乱扎一通，直到满纸都是窟窿。我把纸拿起来举到灯光下说：“你很生气。你简直气愤到了极点!”他把纸抢过去，边哭边把纸撕成碎片。等这些都做完了，他看着我说：“我爱你，妈咪。”这是他第一次说这样的话。

　　那次以后我又试过几次，但并不是每次都管用。我想我大概需要再去为他寻找其他的宣泄方式，如拳击袋等。但是我开始认识到：最重要的是，在他扎、捶、乱画时，我在他身边，看着他，让他知道即使是他最愤怒的感情也会得到理解与接受。