×
怀孕 > 孕期 > 正文

孕27周:孕妈喝茶去胎毒有讲究!别乱喝

2009-11-04 11:33 佚名

  三、茶的安全分析

  红树莓叶:较为安全。里含丰富铁质,能够有助于胚胎的发育,增加奶水,减少恶心,减少孕期疼痛等。但也有不同的意见认为不应该在怀孕的整个过程中都喝这种茶,所以专家都建议在喝茶的时候要小心,最安全就是在怀孕的前三个月喝。

  薄荷叶:较为安全。能够有助于舒缓孕妇恶心、晨吐和胃气胀等症状。

  蜜蜂花:较为安全。具有镇定,舒缓压力、睡眠的作用。

  姜:较为安全。有助于舒缓孕吐和恶心的症状。

  蒲公英没有足够的数据支持。但富含维他命A、钙和铁质。蒲公英的根和叶有助于缓解轻度浮肿,滋养肝脏。

  甘菊:没有足够的数据支持。但富含钙和镁,有助于缓解失眠和关节发炎的症状。

  荨麻:较为安全。富含维他命A、C、K、钙、钾和铁质。许多医生和助产士都推荐这种茶,但一定要小心其用量和来源。

  玫瑰果:没有足够的数据支持。但其富含维生素C,能够促进胎儿免疫系统的发展。

  紫花苜蓿:可能安全。其含有维他命A、D、E和K,在怀孕后期补充维他命K特别好,因为其有助于预防产后出血的症状。

  酸模:可能安全。用于治疗孕期中的贫血,同时还含有维他命A、C和钙质,而且还能够使人放松,但在喝这种茶之前一定要先征询医生的意见。

相关文章
精彩推荐
孕期保健知识集结