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胃酸过多怎么办

  有些人在饮食方面不太注意,三餐不规律,暴饮暴食以及吃辛辣刺激性的食物过多,长期的饮食不当是会影响到胃酸分泌的,胃酸分泌过多会导致胃痛等症状,严重的话很可能会导致胃溃疡。在胃酸分泌过多的时候一定要及时调理。胃酸过多怎么办呢?

胃酸过多怎么办

  1.可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。

  2.南瓜所含的果胶还可以起到保护胃肠道粘膜的效果,避免受到粗糙食品的刺激,并促进溃疡面的愈合,很适宜于胃病患者食用。并且南瓜所含的成分还能促进胆汁分泌,可加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

  3.适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下,最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水,以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。

  4.多吃碱性的食物:生活中有很多食物含有较多的碱性成分,如各种蔬果、豆类、奶类、杏仁、栗子等,胃酸多的人要多吃这些食物,酸性的食物要少吃,一般蛋白质、脂肪、糖类含量高的都是酸性食物,如蛋、乳酪、猪肉、鳗鱼、牛肉等,胃酸多要少吃这类食物。

  5.手术治疗。手术治疗适用于饮食调整以及药物治疗无效的情况,比如胃酸分泌过多对胃黏膜造成严重刺激,诱发胃溃疡、胃穿孔,或造成胃癌早期,那么这时就建议尽早进行手术治疗,避免疾病恶化,对患者的生活和工作造成严重影响。

胃酸过多怎么造成的

  1.胃酸过多是由胃部疾病、不当饮食习惯、副交感神经兴奋等因素引起的。胃酸主要是由胃壁细胞分泌,具有消化食物,以及杀灭胃内细菌、病毒的作用。

  2.饮食不当:当进食辛辣刺激、高油脂、高碳水类的食物后,会刺激胃内胃酸的过量分泌,出现胃酸过多,长期可导致胃内疾病的发生.

  3.受到烟酒刺激。不管吸烟还是喝酒,都会对娇嫩的胃肠道带来刺激,影响胃部排空,不利于胆囊收缩和分泌,同时也会降低食管括约肌压力。还有烟草中的尼古丁会减慢胃肠道蠕动,直接作用于胃肠道黏膜,从而导致胃酸分泌过多。

  4.急慢性胃炎、胃溃疡:当胃部发生炎症性病变时,即使正常量的胃酸也会刺激胃内患处,促使胃黏膜的炎症加剧,炎症又会刺激细胞分泌更多胃酸,出现胃酸过多。

来源:pcbaby2022-09-21 15:33:08
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