乳腺增生是什么原因引起的

　　乳腺增生是一种很常见的女性病症，它并不都是严重的，因为一些乳腺增生通过日常护理就可以很好的缓解，少部分可能需要手术来治疗，乳腺增生会导致女性的乳房疼痛，出现乳腺小结，那么乳腺增生是什么原因引起的呢?

乳腺增生是什么原因引起的

　　一、主要病因

　　1、雌、孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全。

　　2、乳腺性激素受体的质和量异常，使乳腺各部分增生程度参差不齐。

　　3、催乳素升高，影响乳腺生长、发育和泌乳功能，同时影响下丘脑-垂体-性腺轴功能。

　　二、诱发因素

　　1、长期压力过大、精神紧张会引起机体内分泌紊乱，可导致雌激素水平持续升高，引起乳腺增生。

　　2、女性乳腺如果对雌激素过于敏感，也可诱发此病。

　　3、平常过多食用含雌激素高的食物，以及长期服用避孕药物的女性，也可诱发此病。

　　4、女性月经、不哺乳或哺乳时间过短，也会导致乳腺发生增生性改变。

　　乳腺增生患者在生活中应该要注意不能让自己太过于劳累，不管是生活还是工作，都要合理的安排好。因为当患者非常累的时候，乳腺增生是可能会进一步加重的。另外患者的朋友、家人应该要有意识的去照顾患者，分担患者的事情。

　　患者还应该要保持好的心情，不能有沉浸在坏情绪中的情况发生。因为不良的情绪会导致患者的乳腺增生变得更加严重，还会导致头痛、乏力等问题。平时要注意多看一些正能量的东西，凡是往好的方面去想，多和朋友聊天、娱乐。

自己怎么判断乳腺增生

　　乳腺增生并不是一种临床疾病，大多数也没有明显的临床症状出现。当症状稍加严重的患者，会出现乳房肿块、乳房胀痛以及乳头溢液现象。这些症状均可累及一侧乳腺组织，也可使双侧乳房组织受累，症状轻重不一。乳房肿块为良性，质地较软，与周围组织的界限也比较清晰。乳头溢液颜色偏浅，多为淡黄色或者乳白色。

　　乳腺增生是比较常见的临床疾病，如果要自己判断，可以结合触诊并且配合医院的超声等检查，对腺体增生进行初步判断。所谓自身检查，一般可以参考医生的正常检查手法，对乳腺进行日常的触摸诊断。触摸时要注意检查的手法，应将手掌平铺在乳房表面，并且按照顺时针或逆时针的方向，将整个乳腺逐一用手指按压的方式进行探查，一旦发现有条索状或按压时有疼痛感，大多数是增生的表现。