×

动态 > 正文

肉泥粥辅食

  对于宝宝来说吃肉泥是比较不错的,因为宝宝的消化系统发育还没有完善,如果吃整个肉块就有可能会难以消化,进而就有可能会出现腹痛腹泻或者是其他的消化问题,这样对小孩子身体是有不利影响的。所以将肉搅烂成肉泥再熬成粥是非常不错的辅食选择。那么,辅食肉泥粥的做法是什么呢?

肉泥粥辅食

  一、肝泥蔬菜粥

  材料:猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适量。 做法:

  1、把所有材料准备好。

  2、猪肝用流水的清水冲洗30分钟。

  3、切开,去掉筋膜和脂肪,用刀轻轻剁成泥状。

  4、加入所有调料,搅拌均匀。

  5、菠菜洗干净,用水焯一下。

  6、取出挤干水分,剁成蔬菜末。

  7、大米洗干净,加入适量清水煮成粥。

  8、加入肝泥。

  9、用筷子迅速搅开。

  10、大火煮开后加入菠菜末,再次煮开即可。

  小贴士:这款粥适合8个月及以上的宝宝食用。

  二、番茄土豆鸡肉粥

  原料:香米、鸡脯肉、番茄、土豆、植物油、精盐、葱、姜、味精少许。

  做法:

  1、香米洗净后用冷水泡2小时,鸡脯肉剁成末,土豆洗净煮熟后去皮且成小丁;

  2、番茄洗净后用开水烫一下,去皮去蒂切成小丁。

  3、炒锅加热后放入植物油,将葱姜放入锅内,煸香后捞出,放入鸡肉末,熟后推向锅的一侧,放入番茄丁煸炒至熟后将两者混合在一起。

  4、将香米放入锅中加水煮,用旺火烧开后改用文火熬成粥,然后加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5~10分钟。

  5、加入少许味精和盐,继续用小火煨至粥香外溢即可。

6个月宝宝辅食粥

  1. 牛奶面包粥

  材料:切片面包1片、牛奶适量

  做法:

  (1)面包去掉硬边,撕成小块;

  (2)加入牛奶,小火边搅拌边煮成糊状。

  2. 蛋黄粥

  材料:米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量

  做法:

  (1)当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状;

  (2)把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨,除去汤面的油;

  (3)把汤及饭糊放入小煲内煲滚,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。

  对于6个月大的宝宝而言,已经可以适当的吃一些辅食了,家长在给宝宝制作辅食的时候,需要挑选适合这个月龄段宝宝的辅食食谱,这样才是正确的做法,毕竟宝宝此时的消化能力有限,以免因为选择不当而增加宝宝的肠胃负担。

来源:pcbaby2021-11-12 15:53:51
展开全部内容
编辑推荐

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...