春季的气候多变,刚刚经历冬天的皮肤还不能很快的适应忽冷忽热的温度变化,而春季的雨水“贵如油”,因此空气也变得十分的干燥,于是很多女性的皮肤在春季便显得格外的脆弱,皮肤出油、长痘、 过敏 等皮肤问题是春季皮肤最常见的问题,很多女性朋友甚是烦恼,该怎么解决这些皮肤问题呢?其实不用紧张,来上一杯淡淡的花茶,就能在春季呵护你的肌肤,而且还有美容养颜的功效,女性长期喝花茶的好处有很多,有排毒养颜的效果,但是市面上花茶的种类这么多,功效也不尽相同,那么春季女人究竟适宜喝哪种花茶呢?
茉莉花茶
茉莉花茶相信大家都很熟悉了,尤其是女性朋友,非常喜欢茉莉花茶的香气,茉莉花茶是春季适宜饮用的花茶之一,而且女性常喝茉莉花茶,可以清肝明目、抗衰老,因为茉莉花茶可以滋润皮肤,美容养颜。
搭配:茉莉花茶非常适合同玫瑰花、洋甘菊、桂花、金盏花等搭配在一起冲泡,美容养颜的效果会翻倍哦。
玫瑰花茶
玫瑰花茶是用新鲜的玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合而成的,性温,而且对人体的肝和胃有一定的调理作用,可以美容养颜,非常适合春季饮用,当然就更适合爱美的女性朋友们饮用了。
玫瑰花香很多人都喜欢,所以玫瑰花茶具有补养血气、降火气、润肤养颜的功效,同时,玫瑰花还含有丰富的 维生 素,可以改善内分泌系统,能美容,防止皱纹的出现,女性长时间喝玫瑰花茶还有助于新陈代谢的调节。
搭配:玫瑰花茶可搭配甘草、菊花、丁香等来冲泡,味道更佳哦。
禁忌:女性如果碰到生理期的时候,这个时候就不宜多喝玫瑰花茶了,可以等经期过去之后再喝。
菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适合春季饮用。
喝菊花茶的好处有很多,菊花中还含有丰富的抗氧化、抗衰老的物质,对于女性美容、抗衰老也是有着非常重要的作用,所以女性平时没事的时候可以来杯菊花茶哦。
搭配:菊花适合搭配金银花、甘草、玫瑰花、枸杞来冲泡饮用,效果会更好,口味会更佳。
禁忌:如果你是孕妇的话,那么菊花茶还是先不要饮用了。
金银花茶
金银花茶大家也不陌生,此茶有清火润喉,清热解毒的功效,也非常适宜春季饮用。
金银花茶具有抗炎解毒的作用,春季女性如果皮肤出现过敏的问题,都可以来上一杯金银花茶,同时此茶还有降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老的作用,对于燥火所生的痘痘也有一定的消除功效。
搭配:金银花可以搭配贡菊、茉莉花等一起冲泡饮用。
禁忌:体质寒凉的女性朋友就不宜饮用了。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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