1。 腹部按摩有助于排便,方法是由右下腹到左下腹做顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次。
2。 决明子75-100克,水煎当茶饮,每天数次。
3。 红薯叶250克左右,煮熟后,加冰糖适量进食,每天1-2次。
4。 核桃仁60克、黑芝麻30克共捣烂,每日早晚各服一匙,温开水送服。
5。 黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克共捣烂,加适量 蜂蜜 调服,分早晚两次空腹服完。
6。 肉苁蓉20克、当归15克、火麻仁10克,水煎好,待适温时加蜂糖适量服。
7。 如以上方法效果欠佳,可以口服药物,如麻仁 润肠丸 等。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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