鱼是人的健康膳食结构当中不可缺少的一个部分,鱼能够补充人体所需的营养物质,对人体健康具有重要的促进作用。但如果人感冒了,人们必须吃一些清淡的东西,不可以沾荤腥。那么感冒的时候如果想吃鱼,感冒可以吃鱼吗?一起来详细了解一下相关内容。
肝患者感冒以后是可以少量吃鱼的,因为鱼含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸和身体所必需的氨基酸,对人体的营养需求和生长发育是非常有帮助的。但是鱼的做法一定要清淡,不可过于油腻、辛辣和有刺激性。宝宝在感冒期间除了吃鱼以外,在饮食上一定要清淡,不可吃辛辣、油腻、生冷、刺激性强的食物,可以吃米饭、面条、白粥等食物,有利于胃肠道的消化和吸收,也可以促进感冒的早日康复。患者在感冒期间一定要注意休息,不要从事剧烈的活动和运动,而且要保证充足的睡眠,每天睡眠时间最好在八个小时以上,这样才有利于感冒的早日康复。
针对于感冒的患者要进行对症治疗,轻微感冒可大量饮水,注意保暖。对于有发热、头痛、流鼻涕症状的患者,可以吃一些解热镇痛的药物,要保证卧床休息、多喝水,保持良好的免疫功能。对于有咳嗽症状的患者可服用一些镇咳的药物,感冒严重且有明显症状的患者,需要使用抗病毒或抗生素之类的药物,如果患者是单纯性的病毒感染,则没有必要使用抗菌药物。抗生素要在医生的指导下使用,不可自行服用。
感冒有普通感冒和流行性感冒两种,普通感冒主要是上呼吸道病毒性感染,医学上称之为伤风,而流行性感冒要比普通感冒的症状要严重,主要表现为发热、发冷、全身肌肉疼痛,是由流感病毒所致。流行性感冒的传染性很强, 一般在冬春季节最易感染,且会引起多种并发症。
美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,去医院给小孩拿点药。母亲吃药后最好二十四小时再给宝宝喂奶,因为大部分的药物都可以通过乳汁分泌而被小孩吸收。哺乳前要先吸出去一部分奶水再喂,最好选择在宝宝晚上睡前吃过奶之后吃药。同时大人要多喝水,注意身体。祝你健康。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
孕妇感冒后最好喝大米粥,刚煮好时趁热喝,因为感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用,对孕妇的病情恢复有好处。
资深编辑 太平洋亲子网
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