感冒是十分常见的一种疾病,很多小孩子由于抵抗力比较弱,很容易受到外界病菌的侵扰而感冒,有一些人在换季的时候不小心着凉了,也会出现感冒的情况。感冒时人的胃口往往会不佳,消化系统也会变弱,所以感冒时最好是喝些易于消化的粥。那么感冒了喝什么粥好呢?一起来详细了解一下相关内容。
感冒了喝糯米葱白粥好。
食材:糯米 100g;连根葱白 30g;生姜 5g;醋 20g。姜片和连须的葱白放入锅中,加一碗水越300g,漫过葱白煮20分钟左右,再把葱白取出来,把汁水留着备用。糯米用水淘洗干净(最好泡过一晚7-8小时),放在豆浆机里面,打成糊状,没有泡过的糯米也可以,打成糊状的时间略长。放在碗中,加入葱白汁。调匀就可以服用了。如果是没有豆浆机的朋友就需要准备多一些的葱白,用葱白汁直接放入糯米中用来煮粥。效果特别好。这款粥可以散发风寒感冒(头痛发热、怕冷、浑身酸痛、鼻塞流涕),吃完粥后最好能盖被静卧避免风寒,微出汗为佳。风热感冒不易尝试。
感冒,俗称“伤风”,是由多种病毒引起的一种常见的呼吸系统疾病。普通感冒虽多发初冬,但在其他季节也会发生。感冒后要多喝水,最好能喝到3000-4000ml,对退热发汗,排毒都有很好的作用。最好能够喝温开水,另外清淡的蔬菜汤或者一些时令水果汁也很有帮助,如:西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、牛奶和豆浆也可以。不易喝浓茶,咖啡或者研究等有刺激性的东西。会降低人体的抵抗力和药物的效力。
感冒以后需要吃一些抗感冒类的药物,最好选择含有氨酚那敏之类的抗感冒药,这一类药物疗效比较好,而且也比较安全,例如感冒胶囊、复方氨酚烷胺等等,都能够有效抑制感冒的症状。也可以同时选择一些头孢类的消炎药,比如头孢氨苄胶囊等等,能够对细菌性感冒有很好的治疗作用。
但是在使用头孢期间要注意不能饮酒,否则很可能会导致身体出现双硫仑样反应。在感冒期间也要注意从饮食等各个方面来进行调理,不可以吃辛辣、刺激性的食物,可以选择清淡饮食和水果、蔬菜,有利于疾病快速康复,要注意多饮水,能促进人体的新陈代谢。注意多休息,最好平时养成午休的习惯,促进人体机能的康复。
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,去医院给小孩拿点药。母亲吃药后最好二十四小时再给宝宝喂奶,因为大部分的药物都可以通过乳汁分泌而被小孩吸收。哺乳前要先吸出去一部分奶水再喂,最好选择在宝宝晚上睡前吃过奶之后吃药。同时大人要多喝水,注意身体。祝你健康。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
孕妇感冒后最好喝大米粥,刚煮好时趁热喝,因为感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用,对孕妇的病情恢复有好处。
资深编辑 太平洋亲子网
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