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憋尿憋便憋屁的危害

  人们在日常生活中总是无意识地养成不好的生活习惯,例如大家都不陌生的憋尿、憋便、憋屁。千万不要觉得这些都是小事,不放在心上。但是因为憋尿而猝死的案例并不罕见,所以大家一定要引起重视。那么,憋尿憋便憋屁的危害有什么呢?

憋尿憋便憋屁的危害

  1、憋尿的危害

  憋尿过程中,括约肌和逼尿肌一直处于收缩状态,如长时间憋尿,很容易让它们变迟钝,「收」、「放」工作被打乱,容易出现尿频或尿失禁情况。另外,尿液长时间停留在膀胱内,很可能慢慢析出结晶,形成结石。如果结石够小,可以随尿液排出,但太大,则可能引起尿路梗阻甚至尿潴留。

  2、憋便的危害

  健康的身体,需要你及时的排便,特别是早上起床后进行排便是比较好的,但很多人可能忙于上班赶时间、吃饭或者睡懒觉,即使出现了排大便的感觉,但也强忍着。

  这样的情况可是要不得的,大便中有较多的细菌、毒素,要是没有及时的排出来,继续的存留在脏腑中,可能会再一次的危害到脏腑健康,粪便被肠道吸收,会导致毒素越积越多,进而会伴随着肠毒的出现。

  3、憋屁的危害

  屁其实就是我们产生废气,废气就要放出去。屁中的的氮、氢、甲烷等成分都是有害物质,憋着不放就会被肠黏膜重复吸收,给肝脏等解毒器官增加负担。此外,经常憋屁会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

B超憋尿憋什么程度

  一般女性在做B超检查前憋尿的程度要达到很想去小便,但是暂时还能忍住的。这时候,女性的膀胱充盈。在女性躺下来做检查的时候,会出现下腹微微隆起的情况。医生按压的时候会出现下陷,但女性还能忍受,这就是女性做B超检查前的憋尿的正常程度了。但是,如果女性在平躺后下腹肿胀难受,被人一按压就忍不住尿意了,这就是憋尿过度的表现,这样并不利于医生进行B超检查。

  因此如果长期不及时排尿,膀胱就会失去弹性,不能及时回复原状,这样一来,就会使身体内产生的废物排不出去,而且还很容易引起尿道系统的其他问题,因此建议在怀孕期间,孕妇尽量不要憋尿,有尿就一定要及时的排出去。另外在饮食上也要多吃一些含有维生素比较多的蔬菜和水果,定期做产检,注重个人卫生等,这些都是非常重要的。

来源:pcbaby2021-07-28 11:41:34
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