哮喘是一种呼吸性疾病,严重的话会危害生命健康。因此在饮食上应该注重,避免病情的加重。那么哮喘吃什么食物比较好呢?接下来就为大家介绍。
哮喘吃什么食物比较好
1.花生
花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病,还有益别的症状。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,通过人体可以转化成人体所需的维生素,维生素对于加强身体抵抗力与免疫力具有一定的效果。所以生活中吃点胡萝卜对于哮喘患者是比较好的。
3.白萝卜
白萝卜营养丰富,性味甘、辛、平,适当的食用具有很好的消食化痰以及下气宽中作用。对哮喘有一定的抑制作用,还可增强免疫力。
4.冬瓜
冬瓜富含维生素及多种氨基酸,它富含丰富的膳食纤维,具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等,因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。
5.丝瓜
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。不仅营养丰富,还具有清热利肠、凉血解毒的功效。生丝瓜数条切断后,放沙锅内煮烂,取浓汁服,可治哮喘。
6.菌类蔬菜
在日常饮食中应当多吃食用菌类,能调节免疫功能,如香菇,含香菇多糖,蘑菇,含蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少哮喘的发作。
以上就是为大家介绍的哮喘吃什么食物比较好相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
首先要注意避免辛辣、刺激性食物,乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,不能吃咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生。平时要多吃白菜,海带,豆制品,酸奶,鱼类,红薯中含有抗癌物质,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米,食用菌类,海藻类,大蒜,西红柿,橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
是一个月的宝宝已经很大了 这个时候是可以吃很多辅食了的。秋天天气太干燥了 所以妈妈平时要多给孩子喝水,吃水果,还有吃蔬菜。平时做的饭菜也不要太油腻了太辛辣了,像是梨啊 萝卜啊这一类的水果蔬菜多吃一点。平时吃的饭清淡一点,容易消化一点,所以滋润的粥品最好了
主任医师 广州市第一人民医院
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