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不能空腹吃的水果

  空腹是指肚子空着没有吃东西,有很多的东西都是不能够空腹吃的,因为空腹吃的话,很有可能会是腹部产生压力,然后是腹部发生一些反应。所以我们要了解好空腹不能吃的东西有什么,防止腹部损伤。那么,不能空腹吃的水果有什么呢?

不能空腹吃的水果

  1、柿子

  柿子含有较多的果胶、单宁酸,空腹食用的话,这些物质会与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。

  2、西红柿

  含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。

  3、猕猴桃

  在空腹状态下最好不要进食猕猴桃。猕猴桃虽然营养丰富,里面含有人体需要的维生素,可以提高抵抗力,在空腹状态下进食了果酸物质含量丰富的猕猴桃,有可能会对胃黏膜造成刺激。身体受到影响之后胃酸分泌量增多,可能会对胃部功能造成影响。因此,已经有饥饿的感觉,最好不要空腹状态下进食猕猴桃,防止胃部功能受损。

  4、柠檬

  柠檬最好不要在空腹状态下进食,虽然柠檬具有美白,提高抵抗力的作用,但是里面含有的柠檬酸比较丰富,吃起来酸味明显。如果在空腹状态下进食过多柠檬,有可能因为里面的酸性物质刺激导致胃酸大量分泌,胃部功能可能会下降。因此,早上宁愿挨饿,也最好不要空腹状态下进食过多的柠檬。

  5、香蕉

  香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

孕妇感冒能不能吃水果

  首先,孕妇如果发生感冒的情况,那么是可以适当吃一些水果的。但是要注意,在日常吃水果要有所选择,并不是任何水果,都适合孕妇在感冒期间吃,特别是像菠萝、芒果等,容易引起过敏的水果,就不适合感冒期间的孕妇吃。不仅对感冒没有好处,还可能影响到孕妇的健康。

  其次,孕妇如果有感冒的情况,可以吃一些苹果、梨子,对于身体都比较有好处,维生素比较多,能够提升抵抗力,让感冒能更快痊愈。而且在感冒期间,适当吃一些梨子,还有消炎的作用,如果有咳嗽的情况,吃梨子也能够有所缓解。

  杏子味酸大热,其成分当中有滑胎作用,要考虑到孕妇的胎气胎热就已经很重了,而杏子的热性和滑胎的特性,会导致胎儿的情况变得更严重的,所以杏子为孕妇之大忌。

来源:pcbaby2021-07-26 18:01:34
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