中医按摩的方式确实可以起到丰胸的效果,但是中医按摩之前还要根据自己的身体情况选择合适的方式,毕竟按摩过度的话,还有可能会导致基膜粘连,那么中医按摩胸部疏通经络还能增大罩杯吗?
1、抚摸式
使用左手轻轻的抚摸右边乳房,抚摸三分钟左右。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,也可以三者交替进行。三分钟之后,换右手按摩左边乳房。这三分钟的抚摸对于整个丰胸按摩是极为重要的,抚摸的时候要注意力度,不要太过粗鲁要轻柔。
2、拿捏式
将十指张开,将双手区分开来放在一侧乳房的底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,双手手心分别覆盖在一边乳头,手指呈放射状,向内部拉,重复30次左右。这个丰胸按摩动作能有效地聚拢乳房,使之更为坚挺,丰满。
3、集中式
这个丰胸按摩动作有利于改善乳房外扩的现象。手法很简单,或者很多人都尝试过。将双手放在乳房的外侧,虎口往上压,双手由内往外,使用手掌将乳房托起,双手将乳房外沿将乳房抬至乳房内测后松手。这个动作要重复15到25次。
4、旋转式
下面这个丰胸按摩可以刺激乳房组织,让乳房长大。把双手放在腋下,然后沿着乳房的外围开始做圆形按摩,双手从乳房的下部开始分别向左右两个方向,向上做提升动作,一直到锁骨的位置。把手放在乳晕上面,往上那个做螺旋状按摩。
5、腰脊刷擦式
一边手持刷,放在腰部脊骨位置,从上到下做刺激10次,通过刺激生殖系统的中枢神经,达到利于子宫卵巢等器官的发育并且提高它们的功能的效果,从而促进乳腺的活动,促进胸部的生长,达到丰胸的目的。但是刷擦的时候要注意力度不要刷破皮肤或者刷到发红。
6、叩击式
最后一个按摩手法有利于保持乳房弹性,刺激乳房生长。坐着或者是仰卧,弯曲手指或者食指对乳房进行叩击。叩击的时候要记住力量是先轻后重,再由重变轻,不过也不要太重。从乳房的四周底部开始进行,围绕着叩击,一直到乳晕,不要去叩击乳头。重复5遍。
倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行:
1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
产后风湿一般西医很难治疗,要慢慢调理。要注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水,避免潮湿,避免过度劳累。多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。要适当运动,如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳,要时刻保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁的情绪。 可以找中医在医生的指导下进行治疗。
资深编辑 太平洋亲子网
你好,像你这种情况是内分泌失调导致月经失调,长痘痘的,中医介绍的三种药物都是调经的,作用都差不多,三种药物是可以同时吃的,如果吃了这些要调理还不行的话,建议你到医院做一才详细的身体检查,对症下药。祝早日康复。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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