抑郁症是一种在现代比较常见的精神疾病。抑郁症跟人的先天基因有一定的关系,但是主要还是后天的环境所造成的。患有抑郁症的人,可能不会表现得很明显,但是抑郁症患者经常会比较痛苦。那么,抑郁症的症状有哪些呢?
1、情绪莫名低落、敏感
患有抑郁症的患者,会产生消极的情绪,即使在一群人中间,也会莫名的感到低落,提不起精神来,有时会为了照顾别人的感受,强颜欢笑,实际上会使自己更累。除此之外,还会有敏感的心理,一点小事就会引发低落,有时也会因为一点小事而大发雷霆。
2、记忆力下降,对任何事情都提不起精神
抑郁症有时会出现记忆力下降的状况,甚至今天记不起昨天发生的事情,喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒,对自己以前喜欢的事情也提不起精神来,思维也会为之迟钝。
3、自我评价过低
遇到事情总是将错误归结于自己身上,认为自己一无是处,毫无存在价值,即使只是犯了一个很小的错误,整个人都表现得很恐惧,渐渐地对生活失去了希望,从而导致自我评价越来越低。
4、认知能力下降
认知能力包括记忆能力、反应能力下降,有时抑郁症患者的意识还会出现混乱,怀疑有人跟踪自己、想要害自己,严重的甚至会发展为“被迫害妄想症”,同时还会出现社交障碍,经常独处在自己的小世界,刻意逃避外界事物,无法与别人进行正常的接触和交流。
青少年抑郁症可以采用中药,配合心理治疗,可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,舒肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用,中药副作用小,标本兼治,同时配合心理治疗,可以从根本上治愈抑郁症,才能取得满意的治疗效果。
抑郁表现以三低症状为主,情绪低落、思维迟缓、反应慢、动力降低等。中医有许多的治疗方法,具体如下:
1、辨证论治,根据证型给予不同的治疗;
2、可长期服用逍遥散类药物,即疏肝解郁;
3、可以进行中医针灸治疗;
4、自己做穴位按摩,即抑郁的患者可长期按合谷、太冲、百会、太阳等穴位改善抑郁。这些穴位都是肝胆经的穴位,有疏肝解郁的作用,是常用的保健穴。
香蕉可向大脑提供一种重要的物质,这种物质可使人精力充沛,注意力集中,并能提高人的创造力。香蕉中还含有可使神经“兴奋”的色氨酸,色氨酸可提高情绪的活力。
产后抑郁症至今无统一的诊断标准。目前对于产褥期抑郁症的诊断标准如下:一、在产后2周内出现下列5条或5条以上的症状,必须具备(1)(2)两条。(1)情绪抑郁;(2)对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦;(3)体重显著下降或增加;(4)失眠或睡眠过度;(5)精神运动性兴奋或阻滞;(6)疲劳或乏力;(7)遇事皆感毫无意义或自罪感;(8)思维力减退或注意力溃散;(9)反复出现死亡想法。二、在产后4周内发病。 治疗:通常心理治疗及药物治疗。需要到精神科就诊。 预防:加强对孕产妇的精神关怀,利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识,减轻孕产妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情,完善自我保健。运用医学心理学、社会学知识,对孕妇在分娩过程中,多关心和爱护,对于预防产褥期抑郁症有积极的意义。
主任医师 广东省第二人民医院
您好,产后抑郁症的常见症状如下: 1.情绪抑郁。 2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。 3.体重显著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠过度。 5.精神运动性兴奋或阻滞。 6.疲劳或乏力。 7.遇事皆感豪无意义或自罪感。 8.思维力减退或注意力涣散。 9.反复出现死亡或自杀的想法。 您一旦发现具备上述症状的5条或5条以上,必须具有①或②条,且持续2周以上,应及时就医,否则对您自身和宝宝都会产生巨大的不良。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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