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鞋子磨损竟是疾病的征兆

  鞋子属于消耗品,一双鞋子穿时间长了,磨损自然在所难免。保护鞋子也有很多小妙招,比如每天清理然后打鞋油,使其增加一层保护膜。但是如果是每双鞋子都在短时间里磨损严重,这个情况确实不正常。那么,鞋子磨损情况真的能反应你得了什么病吗?

鞋子磨损竟是疾病的征兆

  其实除去鞋子的质量问题和个人年龄因素,鞋子与地面接触时,受力点的不均衡导致某个位置的加剧磨损,而不同的磨损部位会反映出每个人不同的问题。

  1.鞋底内侧磨损较多,说明脚往外翻,压力集中在足弓的内侧缘,有形成X型腿的风险。

  从X型腿脚底受力检测图可知,受力集中于脚底内侧,外侧受力较弱,鞋底的磨损向内侧倾斜。

  2.鞋底外侧磨损较多,说明受力集中于足弓的外侧缘,造成鞋外侧磨损突出。

  这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤,长期的受力不均也会导致膝盖外软骨的磨损,引发关节炎。这种方式也会给髋骨施压,导致坐立时骨骼的长久疼痛。同时,鞋底外侧磨损严重也可能是小腿胫骨内翻,有形成O形腿或“内八字”的风险。

  3.两边磨损差异大可能是长短腿,由于两条腿的长度差异,造成两边受力不同,从而出现左右鞋底磨损情况相差较大的情况。

  若真的出现医生所说的腿部疾病(X型腿、O型腿、长短腿等),建议及时前往医院进行检查并听取医生的建议进行矫正治疗。

鞋子走路磨脚掌心

  脚心有茧子一旦形成,很难去掉经久保持,改变着力点我可以好转,尽量穿平底鞋,不穿高跟鞋,垫鞋垫,水杨酸泡脚,及时剪刀修理清理,少熬夜适当运动,注意休息。

  酒浸法

  将白酒倒入新皮鞋内,晃动几次,放一小时后再穿,皮质就不再板硬,鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚,比如脚后跟处,可以把湿纸巾晾干,再充分浸透白酒,用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不会再磨脚。

  擀压法

  如果新皮鞋边缘部分磨脚,可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟,使其潮湿变软,然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍,把磨脚的部位压得光滑平整,就不会再磨脚了。

  锤击法

  如果新皮鞋的鞋底磨脚,可套在鞋拐子上,用铁锤用力敲击,将磨脚处敲击平整,新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子,也可用其他铁器代替。

来源:pcbaby2021-06-08 13:50:37
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相关问答
医生你好,同事说有些病属于自限性疾病,会自然好的,到底什么是自限性疾病?谢谢!
李洁玲专家

所谓自限性疾病就是说不需要治疗,它经过一段时间自己会好转恢复,完全正常。比如一个感冒,有些时候症状很重,有些时候症状很轻,症状不是很重的情况下,其实我们不用给孩子吃药,经过一周或是一周多一点的时间,感冒也会好。有一些重的病,你吃一点药可以缓解症状,或者是减轻痛苦,病程会缩短。有一些病也是自限性,比如长痱子。长痱子属于一种皮肤的病,但是你环境通风改善了,天气改善一点,就会好转,这个也不叫治疗,它也会好,所谓自限性疾病,比如是感冒,它本身也有一个自限性的倾向,不用吃药,如果是平时体质不是很差的小孩子,他感冒发烧,一天两天,甚至一到三天,你让他多喝水,吃点其他容易消化的东西,注意一下护理,其实它也会好的,这种就属于自限性的疾病。 虽然自限性疾病可以不吃药,但是,家长一定要知道这是什么病,判断是否为自限性疾病疾病。如果掌握不好,需要请教医生。对于无法确定有一些已经明确是自限性疾病,比如轻微的肚子痛,大便有点拉稀,宝宝的饮食多注意,控制脂肪、蛋白质的食物,饮食清淡一点,它可能就会好了,这就是所谓的自限性,但是如果宝宝拉稀很厉害,甚至出现脓血便,一天拉十几次,那就不是自限性疾病了。

李洁玲

主治医师 伊丽莎白妇产医院

医生你好,同事说有些病属于自限性疾病,会自然好的,到底什么是自限性疾病?谢谢!灰常感谢。。
李洁玲专家

所谓自限性疾病就是说不需要治疗,它经过一段时间自己会好转恢复,完全正常。比如一个感冒,有些时候症状很重,有些时候症状很轻,症状不是很重的情况下,其实我们不用给孩子吃药,经过一周或是一周多一点的时间,感冒也会好。有一些重的病,你吃一点药可以缓解症状,或者是减轻痛苦,病程会缩短。有一些病也是自限性,比如长痱子。长痱子属于一种皮肤的病,但是你环境通风改善了,天气改善一点,就会好转,这个也不叫治疗,它也会好,所谓自限性疾病,比如是感冒,它本身也有一个自限性的倾向,不用吃药,如果是平时体质不是很差的小孩子,他感冒发烧,一天两天,甚至一到三天,你让他多喝水,吃点其他容易消化的东西,注意一下护理,其实它也会好的,这种就属于自限性的疾病。 虽然自限性疾病可以不吃药,但是,家长一定要知道这是什么病,判断是否为自限性疾病疾病。如果掌握不好,需要请教医生。对于无法确定有一些已经明确是自限性疾病,比如轻微的肚子痛,大便有点拉稀,宝宝的饮食多注意,控制脂肪、蛋白质的食物,饮食清淡一点,它可能就会好了,这就是所谓的自限性,但是如果宝宝拉稀很厉害,甚至出现脓血便,一天拉十几次,那就不是自限性疾病了。

李洁玲

主治医师 伊丽莎白妇产医院

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